3/18(Sat) 日記忘れてた日

こんばんは。薬学部新３回生の高野です。
必死こいて勉強したおかげで無事進級できましたー。
４月からは毎日１～５限（フルコマ）みっちり薬学しようと思います。

まず初めに一昨日のピの質問に答えたいと思います。勝負飯を教えやがれ！とのことですが、
強いて言えば鰻が好きです。今日も食べてきました。

ＥＸＴＲＡ　ＳＴＡＧＥ(ひつまぶし)！

あとは飯じゃないですけど、オロナミンＣとかウイダーとかブラックサンダーとかも美味しいですね。はい。

日記書きますね。
尚輝さんが引退されてからよく考えてるんですけど、今の京大水泳部ってお世辞にも強いとは言えないですよね、国公立大基準でも。確かに雰囲気は良いかもしれないし、皆ひたむき頑張っているかもしれません。しかし僕たちは体育会で、体育会である以上、努力を結果で示せなければ意味は（なくはないですが）ないですよね。結果は出せなかったけど、頑張ったから、雰囲気が良いから、まぁ良いか。とはいきません。

このことについて自分なりに考えてみたんですが、僕はこの状況は
〝正しい努力を正しい方向に〟できている人が極めて少ないことが原因じゃないかなと思ってます。

軽く説明しようと思うのですが、全部書くと疲れるので今回はフォームについてだけ触れたいと思います。

僕は個人的にフォームを改善するためには、
１）十分な関節の可動域・柔軟性
２）必要な部位の十分な筋力・体幹
３）速い選手の泳ぎを見て、話を聞いて自分に合った正しいフォームを知る、
　　また自分の泳ぎとのズレ、違いの認識
４）１，２，３を踏まえた上での正しい動作の反復、修正、反復する根気
が必要だと思っています。
普段全く口にしないですけど(笑)

１）２）がフィジカル、３）４）が知識、技術って感じですね。
今上に書いた１～４は、読めば当たり前すぎることですが、案外徹底できている人はいないです。
今の京大水泳部の面々は１，２(フィジカル)をおざなりにしたまま、先走って３、４(テクニック)だけをやろうとしている頭でっかちな人がとても多い印象を受けます。
フィジカル(基礎)が不十分なままテクニック(応用)に進んでも、劇的な変化は生めないんじゃないでしょうか。

特に１に関しては泳ぎの大きさだけじゃなく、ケガの予防にも直結するのでもうちょっと意識した方がry

(最近、高野は細田の恭平ちゃんに柔軟性を上げてもらってから泳ぐようにしてます。お陰様でまぁまぁ好調です。恭平いつもありがとさん。これからも頼んますm(__)m)

さて、疲れてきたのでそろそろ終わります。

明日の日記は西島のニキで、質問は『おすすめのスポーツ漫画は？』で。
僕は、ＤＡＹＳやＧＩＡＮＴ　ＫＩＬＬＩＮＧとか好きです。スポーツ漫画とは若干ずれますが、ボールルームへようこそ、ダンスダンスダンスールとかさよなら私のクラマーとかも割と面白いのでオススメです。
何かあったらコメントでおすすめしてくれてもいいですよー。

いや～今回頑張った。終わりまーす。