3/15(水) ホワイトデーの次の日

おつかれさまです。

諸事情により、こだま主任に乗って東京に行ってしまった隆誠に代わって新二回生の細田です


早速ですが今日のメニューです
main①

50*3*4set HardKeep   '50   '55    1"00

loosen  100*1     5'00

main②

(1) 100*1,50*2

(2) 50*1,100*1,50*1

(3) 50*2,100*1

(4) 50*4

50:1'00  100:1'30   SetRest 8'00

Dive  25*2  max!!!  2'00

HardKeepや、Broken風味のメニューで体をいじめつつ最後のDiveでしっかり刺激も入れる。今日もまた素晴らしいメニューでした。ひとつひとつの意図を考えながら泳げたならとても良い練習ができたと思います！！

合宿まであと少しですが、そこでいつも以上に良い練習ができるように今からしっかりと準備を進めていってほしいですね！頑張りましょう！！



3月も半ば、春ですね。

楽しい季節がやって来ました

暖かな日差しと、止まらない鼻水と、初々しい新入生と、激しい目の痒み。

僕は花粉症の薬をキメて今日も明日もパーティーです。

そんなことは置いといて、、、

春です！入試が終わりました！！京大に合格した人たちは本当におめでとうございます！！！京大水泳部一同はみなさんを心からお待ちしています。新歓で興味を持ってくれたらまずは気軽に練習を見に来たり食事会に来たりしてほしいですね！！待ってます！！！


さて、めいめいさんの質問に答えます

先輩にやってもらった嬉しいことですね！

いろいろとありますがその中でも印象に残ってるのは、まずは芳賀さんからのパワハラです。別に僕がMとかそういうことではなくて、芳賀さんから受けた数々のパワハラは途中入部の僕が水泳部にちゃんと馴染めた理由の一つなんじゃないかなーと思っています。ありがとうございました。けどもしこれから度が過ぎたらめいめいさんに通報して止めてもらいます笑

あとは先輩に限りませんけどマッサージ頼んでもらえると嬉しいですね！試合のときなんかに頼んでもらえると更に嬉しいです！！

最近は骨とか筋肉とかスポーツ障害について勉強し始めたのでもっといろんなことができるようになりたいです。どんどんいろんなことを頼んでください！！


それでは次の日記はあさかさんで！

質問は「過去のゾンタックの思い出」でよろしくお願いします！！ぼくたち新二回生はゾンタック初参戦なのでいろいろと聞いて心の準備をしておきたいですね

最後に、今日の写真はせっかくスキーに来たのに全然楽しくなさそうなUMAです。ゴーグル忘れてずっとこの顔してました。