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こんばんは。春季のプチオフも明け今日から本格的に練習が再開しました。
また本日は京都大学の合格発表でした。合格した新入生の皆さん、おめでとうございます。
少しでも水泳部に興味がある人はぜひ新歓に参加してもらえたら幸いです。
今シーズンも後半戦、新入生に負けないようチーム一丸となって頑張って
いきましょう。
それではめにゅーです。
アップして
Kick 200*2 ch N.B.Kick with Fin 3:30
100*6 ch,S1/2,4t 1,2t:EN1,3-6t:EN2 1:40
rest
50*8 S1 3H1E2H1E1MAX 1:00
Lossen 100*1
Swim 200*4 Fr EN1 2:40
100*4 IM EN2 1:30
rest
50*12 1-4t:けのび、Form,UW,Form/12.5m 1:15 5-8t:Drill,9-12t:speed up
rest
Relay 50*1*4 IMO Down 400*1
100*6 ch,S1/2,4t 1,2t:EN1,3-6t:EN2 1:40
rest
50*8 S1 3H1E2H1E1MAX 1:00
Lossen 100*1
Swim 200*4 Fr EN1 2:40
100*4 IM EN2 1:30
rest
50*12 1-4t:けのび、Form,UW,Form/12.5m 1:15 5-8t:Drill,9-12t:speed up
rest
Relay 50*1*4 IMO Down 400*1
一応オフ明けとういことでEN系やIMを入れつつ、全身の動きや感覚を 戻してもらうのが目的としたメニューを組みました。 メニューの最後にはリレーをしました。オフでなまった体にはいい 刺激になったんじゃないかなと思いました。応援も盛り上がり、 オフ明け一発目の練習としてはとてもいい雰囲気で練習ができたのでは ないかとおもいます。この調子で後半戦も突っ走っていきたいです。
さて春室が終了し4日間のオフを挟みました。おそらく初めての試み だと思います。色々ないとや思いがありますたが、一番の理由としては やはりリフレッシュが目的です。半年間週6回の練習をしてきて精神的に も肉体的にも疲れてきてしまいます。特に冬場は暗いし、寒いし、 精神的にきますよね。分かります。なのでここで一旦区切りとしてリフレッシュ してもらい夏最後まで全力で駆け抜けてほしいという思いのオフでした。
その辺皆さんどうでしたか。いいオフを過ごせましたか。ツイッターなどで 確認している限り、みんな色々なところに行っていてとてもリフレッシュ できてるな楽しそうだなと感じました。みんなの楽しそうな写真を 見ると僕もうれしくわくわくしました。オフとってよかったなと思いました。 僕も久しぶりにたくさん遊べ、原付講習にもいきとても充実したものに なりました。みんなどこに行ったのか教えてほしいですね。コメント等で(笑)
その中でも水泳から完全に離れることはできず、気が付いたら泳ぎの ことを考えていました。半年間S1でベストを出すことができず、ずっと 1秒落ちの2分9秒台で泳ぎ続きる期間でした。毎回反省もしっかり してきたつもりで泳ぎも変えてきたつもりだったのでが伸びきれず、 正直なにをしたらいいのかわからなくなっていました。そんな時に 頼りになるのはやはり先輩でオフの期間にめちゃくちゃ相談しました。 そのかいもあってなんとか方向性が見えてきて頑張っていこうという 気持ちまで持っていけました。偉大な先輩をもって幸せです。
皆さんはこの半年間はどうですか。思うように伸びてる人もそうでない人 もいると思います。オフの期間に自分を見つめ返すことはできたでしょうか。 前半シーズンは終わりましたが、本番は夏です。こんなところで 気を抜いてほしくない。よりいっそう濃いシーズンにしてほしい。 そんなに心配はしていないのですが、オフ期間そのことを一番 強く思いました。必ずみんながいいシーズンだと満足できるチーム 作りを目指して僕もより一層努力していく所存です。信じてついてきて ください。みんなで高めていきましょう。
長くなってきましたね。ギータの質問に答えます。 まず質問が深すぎて、、、困りました。 愛とは、、、。まず「好き」と「愛」は違うものなのか。 何に対する愛のなのか。かなり考えましたが、大したものは 出てこなかったです。結局自分に合う、合わない、何よりも楽しくおもえるか だと思います。もちろん辛いこともあるかもしれませんが、それよりも 自分が楽しいと思えるかどうかそれが重要だと思います。 やはり同じ時間を過ごすなら楽しいほうがいいかなと。中高とかは とにかくかわいかったらなんでもよかったんですけど、色々経験していく うちに楽しさが一番の理由になったこもしれません。 まぁー恋愛に関してだけでなく好きなもの、趣味とか?って 結局楽しいとことですよね。毎日が楽しく、何事も楽しめたら 最高ですね。そういう人生でありたいです。
もういいですか。聞きたいことがあったら聞いてください多分なんでも 答えます。
次の日記は新4回生のアイドルなっすーにお願いします。なっすー
なっすーなっすっすーいえい。
質問はオフなにをしていましたか、にします。ベールに包まれた
那須の生活を期待してください。
写真は今日の罰ゲームの写真です。
楽しかったですね。
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