3月19日 土曜日

3回生松山です。もうすぐ4回生になるみたいですね。
日記誰も当たっていなかったので書かせていただきます。でしゃばってすみません。

今日は医学部水泳部さんとの合同練習でした。私たちのためにキツいメニューを用意してくださったとのことでした★お気遣いありがとうございます!!笑

今日のメインは
100*6  MAX  6'
でした。

最近こういった練習がなかったのでかなりきつかったのですが、なかなか楽しめました★
個人的には・・・どんどんdesしてしまい、全然出し切れませんでした。そういえばいつもそうです。1本目から頑張っているつもりでも最後のほうになるとなぜかタイムが上がってしまいます。最初からタイムを出せるようにならないとだめだなと思います。

昨日で強化練習が終わりました!!みなさんどうでしたか?
3時間練習とかあんまりしないので、かなりしんどかったと思います。でも、しんどいのはみんな同じです。自分だけしんどいわけではありません。しんどい時にしんどそうにしていたら周りもしんどくなります。イライラもします。しんどいときこそ元気出していきましょう!!これから合宿もありますし♪みんなで一緒に乗り越えていきましょう。

合宿に行かない人も、わかってると思いますが、何らかの形で埋め合わせをするようにしましょう。工繊や医水の練習に混ぜてもらうのもひとつです。これも自分で考えて動くチャンスだと思って、前向きにとらえましょう。

皆さん水泳楽しんでますか？ただしんどいだけならやめたほうがいいんじゃないですか?何のために泳いでいるんですか?やるからには楽しみましょう!!あ、楽しむといっても泳ぎながら笑ったりしないでくださいよ笑

強化練で得たものは必ずあったはずです。それを無駄にしないようにしましょう。これからも目標に向かって頑張りましょう!!それでは。