12/10(土) 追いコン

お疲れ様です。藤本です。

日を跨いでの更新となってしまい申し訳ありません。早速昨日のメニューです。

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E.S 45*6 5"wall kick-10mUW-Vjump5回
              -5m glidekick-5m Swim- Dive-25mMax 5' 

Loosen 100*1    

Swim 50*1 all out!!!    

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土曜日恒例のエクスタスィーでした。今週はかなりキツいメニューが続いた中でのエクスタスィーでしたがみなさんどうだったでしょうか？僕は身体が重くて思うように進まず、呼吸我慢するので精一杯な感じでした。最後のMaxは感覚は悪くはなかったのですがタイムは微妙で、まだまだフォームに問題があるのでこれからじっくりと改善していこうと思います。


さて、冬季公認が終わり一週間が経ちました。ベストが出た人は多かったですが目標を達成できた人は少なかったようで、僕も一応ベストは出せましたが目標としていたタイムを達成できたのは一種目だけという不甲斐ない結果に終わってしまいました。練習やアップの時の調子は結構よくてベストはもちろん、目標も達成できると思っていたのですが、、、 200Baはそこそこ良かったものの、夏のレギュラー戦で得点に絡めるようなレベルでは全くなくて、練習を頑張るのはもちろん、泳ぎをもっと根本的に変える必要があるのかなと感じました。
                                                         
                                                                                                   
僕はもともとのレベルが高くないので、今までは練習さえしておけばベストが出てきた感じがありました。しかしこれから先、もっと高いレベルに進もうとなると今までと同じようにただ練習するだけではきっと駄目で、どこをどうすれば速くなれるのか徹底的に突き詰めて、速い選手と自分の泳ぎを見比べて自分と何が違うのか見つけて、と泳ぎの研究をしていく必要があります。今までも泳ぎについて考えてこなかった訳ではないのですが、それを練習で試したりはあまりしてこなくて、結局は自分の泳ぎやすいフォームで練習をこなしてきました。でもそれではやっぱり限界があります。ちょっとここらで今までの泳ぎとはバイバイして理想の泳ぎを探す旅に出ます。泳ぎを変えても最初はなかなか慣れず大変だろうとは思いますが、根気強く取り組んでいこうと思ってます。ここちょっとおかしいなみたいなとこがあればどんどん指摘してもらえるとありがたいです。頑張ります。


やっぱり日記書くの難しいですね。自分の今思ってることを文章化するのが意外と難しい。。まあだいたい上に書いた感じです笑。


話は変わりまして、昨日は追いコンでした。僕は1回生なので水泳部で一緒に過ごした時間は短かったですが、4回生の先輩方からは多大な影響を受けました。最上回生としてチームを引っ張る先輩方の背中はとてもかっこよくて、自分もこうなりたいと強く思いました。そんなあこがれの先輩方を送り出す会だったわけですが、とても楽しいものになったと思います。ただ、4回生全員と話せたわけではなく少し残念でした。。なので、また練習を見に来てくださったときにでもお話しできると嬉しいです。水泳部卒業おめでとうございます＆ありがとうございました！！


最後に航平さんからの質問に答えます。
今一番ほしいものですか、、、それはもうあれしかないですね。

人肌恋しい季節となりました。
街はイルミネーションに彩られ、すっかりクリスマスムードです。
手をつないで仲良さげに歩くカップルの姿も多く見受けられます。
暖かそうで羨ましい限りです。。

そんな季節に僕が欲しいものはただ一つ。









そうです、こたつです。

実家にはこたつがあったのですが、下宿にはこたつを置くスペースすら無くて寒がりの僕は困っています。特に朝晩の冷え込みが激しく、足先から冷えて大変です。ボックスのこたつに入り浸る日々が続きそうです。。。　前置きはあんまり関係なかったですね。笑


彼女は「欲しいもの」では無いですよ。いない歴が19年にもなるといないのがデフォなので。最近は特に焦りを感じることも無くなってきました。生きてればいつかはできるのではないでしょうか。ちなみにそんな僕のクリスマスの予定はバイトです。クリぼっち回避。



次の日記は大川さんにお願いします。
質問は、「筋トレをする上で心がけていることは？」です。
僕はガリガリひょろひょろなので筋トレしようと思っているのですが、いまいちどんな風にやればいいか分からないので参考にしたいです。


写真は家の近所にある本屋のライトアップの様子です。

きれいだったので思わず立ち止まって撮ってしまいました。冬は寒くて苦手ですが、こんな風にいろいろな場所がきれいにライトアップされてるのは幻想的で好きです。


2016→2017 湧昇