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3回生の藤井です。日記はとてもひさしぶりです。前書いたときはまだ先輩が現役でしたが、いつの間にやら最上回生になって約3ヶ月たっていました。早かった。

まずはメニューです。
SP
pull   200*3 DPS hyp6
         200*2 DPS hyp5
         200*1 DPS hyp4
        rest
swim 200*6  Fr,IM/t  EN1
          100*6  Fr,IM/t  EN2
        rest
swim 50*9    1'   S1 1-3t:drill or form, 4-6t:H for
200RP, 7t:Easy, 8-9t: H for 100RP
        rest
dive  50*1    S1 
Middle&Long
swim 200*4    EN1
          200*2   EN2
        rest
            50*4  Des to ch
loosen
Broken 100*1    S1  50-50
            200*1    S1  50-100-50
        rest
dive  25*2   S1

新シーズンはじまって1ヶ月たちました。チーフになりました。なったからにはと思って気合入れてやってきましたが、なかなか納得いくチーフにはなれませんね。引退までにいい雰囲気つくれるチーフになります。目標はこうしたい(願望)、とかじゃなく断言したほうがいいとだれかが言ってたので断言しました。

いい雰囲気ってなんやろって考えたらやっぱり活気は大事かなと思います。だから今のチームかなり好きです。元気。ただ、体幹とかメニューしんどくないときの返事はまだのびしろを感じます。みんないっちーのお返事を目標にするといいかも。いっちーの返事は元気でます(´∀`)

わたしもずっと活気っていうのは考えてて、合宿のときはもちろんふだんから一番声出すぜみたいなことを心がけています。雰囲気は暗いより多少やかましいほうが好きです。今の速かったなとか、これどういうメニュー?とか、そういうのも好きです。
恭平という新星があらわれ、プールサイドから活気を与える力がめちゃ強くなりました。いいですね!いっぱい見習っていこうと思います。負けてられません。
いっしょにがんばろう。
なんだか実習だの就活だのといろいろやらないといけないことふえてきましたが、部活が過去最大級に充実してるのでこれからも精進していきたいと思います。
地味に意識高い系なのでこんなこと考えてたりします。笑
こういうことして、とかあったら教えてほしいです本当に。時間は限られてるけどまだ残ってます。

とりあえず明日からもがんばるために今日は鍋をしました。味噌チゲです。女子3人でやったんですけどなんかふたが。あれれ。なんというか二郎系ですね。おいしかったです。
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無題
マネージャーがターンの時にかけ声とかかけてくれるだけでテンション上がります。

今日はあきこさんの陸からの雰囲気のおかげで気持ち切らさずに頑張れました!ありがとうございます(^O^)
あゆこ 2016/11/08(Tue)11:34:58 編集
無題
体幹のとき市川さんの返事めっちゃ聞こえますよね!
活気あふれる陸を目指してがんばりますp(^_^)q
中村も 2016/11/09(Wed)12:39:10 編集
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