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お疲れ様です。2回生の寺島です。
今週はちゃんとした休講で24コマ中4コマしかありません。素晴らしい週です。
今日のメニューです。早朝でロングを、遅練でスプリントを見たのでざっくりと両方を。
Sp
Broken 50Dive or 100 or 200
2t(基本100と200) set12'
Swim 100*12 Fr 1'30
rest
Dive 25*2 S1 Max 3'
Mid,L,IM
Pull 100*4,50*1,200IM*2,50*1,400*1,50*1
×2s
Loosen
Swim 100*4 Fr EN1 1'20
100*2 EN2 1'15
rest 40"
100*4 EN1 1'20
100*2 EN3 1'10
rest 1'50
50*1 AN1 1'
どちらのチームもメインお疲れ様でした!
ロングは初Cycle inでした。ゆーじさんが100m数えられなかったり、1つのコース全員回れなかったり、なかなかでしたが…これからですかね。冬の終わりにどこまでサークル上げてくるのか楽しみですね。
スプリントは初Brokenでした。人数も多く、応援もあり、咲さんも来て下さり、いい雰囲気だったと思います!
でも今日は早朝も遅練も練習環境を整えることができなかったので、ここでお詫びしておきます。色々とぶつかったり、時間伸びてしまったり…反省してます。なんか違うなぁって時はやり方とか提案して下さい。あまりにも酷かったら怒ってもらって構わないです。頑張ります。
日記書く時毎回こんなこと言ってる気もしますが、最近人との繋がりを大切にしていきたいなって思います。
一緒に頑張る同期がいるから新しいことをしようと思える。毎日頑張ってる後輩がいるから頑張ろうと思う。かっこいい先輩みたいになりたい。時々会える他大の人の成長を見て焦りを感じる。
最近すごく他人を見て自分だめだなーって感じることが多かったので。特にオフ中に地元に帰った時に友達が色々な方面で活躍してて、後輩が受験勉強頑張ってて、刺激を受けることが多かったです。私ももっと頑張らなきゃな〜って感じです!
勉強の方ではやりたかった新しいこと始めてみてるのですが、マネージャーの方はなかなか短水に慣れるのに精一杯な感じです…早く何かこの冬シーズンにしたいこと見つけたいです。私にできそうなこと、して欲しいこと見つけた方は教えてください笑
人との繋がりということで、こないだ芳賀ちゃん主催で2回生中心に神大マネとの交流会してきました。最近大会も無いので久しぶりに会えて楽しかったです!今週の土曜日に何人か練習来てくれるそうなので、京大水泳部のこのチームの良さ見せたいですね!
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