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オフ明けは凍死を覚悟するほど寒かったのに、インドアに移行した瞬間また少し気温が上がる…気候というものはどうしてこうも天邪鬼なんでしょうね。
お疲れ様です。1回生の岡本です。本当に久々の日記です。
今日はトウスイカイもアクアリーナも休みなので、医水が練習場所として利用している一乗寺のエルスポにて医水と合同練習をさせていただきました。医水の皆さん、エルスポの方々、今日は本当にありがとうございました。
さてさて、きょうのメニューです
お疲れ様です。1回生の岡本です。本当に久々の日記です。
今日はトウスイカイもアクアリーナも休みなので、医水が練習場所として利用している一乗寺のエルスポにて医水と合同練習をさせていただきました。医水の皆さん、エルスポの方々、今日は本当にありがとうございました。
さてさて、きょうのメニューです
up 200
IM slide 50×4
drill(主にscull) 50×4
agility 25×4 15QAP, 25H/t
descend to Hard 50×4 大きく泳ぐ
気をつけkick-form/25m 50×4
side kick-片手Fr/25m 50×2
気をつけkick-form(左右両方で呼吸)/25m 50×2
EHEH(Fr) 50×4
ドリル練2日目はFrのメニューでした。腰からのローリングを特に意識したドリルでした。
目からウロコでした。今まで自分は遠くの水を無理してキャッチしようとして、それで大きな泳ぎが出来ていたつもりになっていました。腰からのローリングをしっかり意識しながら泳げばこれほどまでに無理なく泳げるのか、と少し感動していました。
ドリル練というのは、今までBr以外は少しいい加減に泳いできた自分としては、Br以外も泳げるようにするための絶好の機会だと思っています。とはいえ1種目を1日集中して練習するだけですぐに泳ぎが改善する訳はないので、今週のドリル練を1つのきっかけにして、各種目の泳ぎをこれから次第に良くしていきたいと思います。
練習についてはここまで。
かなこさんからの質問ですね。
同期について語るということで
なかなか難しいですが
お互い思うところは無いではないとは思いますが、概して仲は悪くないんじゃないかなと思います。
授業がない日の練習後とかだと、すき家に行くとなると大体(←ここ重要)皆揃って行きますし、何だかんだ色々遊んでますしね。
ただ、仲悪くはないけど、何故か「全員」が集まることは少ない気がします。何故なのかはわかりません。たまに全員が揃うと何だか少し新鮮な感じさえしてきます。1回生全員集合してメシとかちょくちょく行くのも良いんじゃないかなぁと個人的には思います。
あと、同期の部活に対する取り組み方の中には、是非自分も見習わないといけないなと感じる部分が多々あります。
例えば、泉の、何としてでも練習には遅刻・欠席しまいという心構え。舩木の、メインの練習で徹底的に自分を追い込もうとする姿勢。しゃくらいの、OFF中に練習してでも今まで足りなかった泳力をしっかりつけていこうと努力する姿勢。etc.
そういったものに触発されて、自分も頑張らないとなぁという気持ちになる、なんてことが多々あります。
同期から良い刺激を受けられる。これもチームで練習する大きなメリットの1つなのかもしれないと、最近改めて感じています。
と、まとまりのないよく分からないことを語ってしまいましたが、これで質問の答えとさせて下さい。
先日、河原町駅のエスカレーターで転んで、左足のつま先がエスカレーターの段の角に刺さってしまいました。写真は今も靴に残るその痕です。新しい靴だったのでショックでした。
明日の日記は明日香で。
質問は、最近起きた良いことで。ざっくりしてますけど、どんなことでもOKです。
descend to Hard 50×4 大きく泳ぐ
気をつけkick-form/25m 50×4
side kick-片手Fr/25m 50×2
気をつけkick-form(左右両方で呼吸)/25m 50×2
EHEH(Fr) 50×4
ドリル練2日目はFrのメニューでした。腰からのローリングを特に意識したドリルでした。
目からウロコでした。今まで自分は遠くの水を無理してキャッチしようとして、それで大きな泳ぎが出来ていたつもりになっていました。腰からのローリングをしっかり意識しながら泳げばこれほどまでに無理なく泳げるのか、と少し感動していました。
ドリル練というのは、今までBr以外は少しいい加減に泳いできた自分としては、Br以外も泳げるようにするための絶好の機会だと思っています。とはいえ1種目を1日集中して練習するだけですぐに泳ぎが改善する訳はないので、今週のドリル練を1つのきっかけにして、各種目の泳ぎをこれから次第に良くしていきたいと思います。
練習についてはここまで。
かなこさんからの質問ですね。
同期について語るということで
なかなか難しいですが
お互い思うところは無いではないとは思いますが、概して仲は悪くないんじゃないかなと思います。
授業がない日の練習後とかだと、すき家に行くとなると大体(←ここ重要)皆揃って行きますし、何だかんだ色々遊んでますしね。
ただ、仲悪くはないけど、何故か「全員」が集まることは少ない気がします。何故なのかはわかりません。たまに全員が揃うと何だか少し新鮮な感じさえしてきます。1回生全員集合してメシとかちょくちょく行くのも良いんじゃないかなぁと個人的には思います。
あと、同期の部活に対する取り組み方の中には、是非自分も見習わないといけないなと感じる部分が多々あります。
例えば、泉の、何としてでも練習には遅刻・欠席しまいという心構え。舩木の、メインの練習で徹底的に自分を追い込もうとする姿勢。しゃくらいの、OFF中に練習してでも今まで足りなかった泳力をしっかりつけていこうと努力する姿勢。etc.
そういったものに触発されて、自分も頑張らないとなぁという気持ちになる、なんてことが多々あります。
同期から良い刺激を受けられる。これもチームで練習する大きなメリットの1つなのかもしれないと、最近改めて感じています。
と、まとまりのないよく分からないことを語ってしまいましたが、これで質問の答えとさせて下さい。
先日、河原町駅のエスカレーターで転んで、左足のつま先がエスカレーターの段の角に刺さってしまいました。写真は今も靴に残るその痕です。新しい靴だったのでショックでした。
明日の日記は明日香で。
質問は、最近起きた良いことで。ざっくりしてますけど、どんなことでもOKです。
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