1/23 (水)

こんにちは。水泳部2019年不幸ランキング堂々の第1位、各務です。

昨日は練習を休んでしまい、すみませんでした。

寝坊しちゃいました。ひさしありがとう。文武両道はむずかしいですね。

さて本日のメニュー(made by りゅーせーさん)

アップして、

20×4 10H～turn～浮き上がり

25×2 dive 1t SL 2t SD

100×4 EN1

50×3×2 1s Drill or Form 2s Des to ch

やってからの、ブロークンでした。

みなさんどうでしたか？

試合とおんなじ強度で泳げる練習なので、試合で結果を出したい以上、ブロークンでも結果を出さないとですね。

りゅうせいさんも言ってましたが、試合に向けて今日の結果を反省していけたらいいんじゃないでしょうか。

僕はというと、100→200→100のあとに50×4をやったんですが、

400はBest+1、200はベストより5秒速いタイムで泳げました。

なかなかいい感じなんじゃないかなと思います。

ただ200,400双方に言えるのが、前半楽に速く入れなくなってる感があるので、Fly,Baの見直しを残り2日でしてこうかなと思ってます。

テストもあって大変ですけど、関カレを目指してあえてテスト期間中の京短に合わせてるわけですから、耐えていきましょう。

練習についてはこれくらいで、質問答えていきたいと思います。

ひさしの質問から。

部費表来週流します。すんません。

井坪から熱烈アプローチを受けて、井坪を会計に任命しました。2月くらいに引き継ぎます。

特に期待することもアドバイスもないんですが、

まじで苦しそうな滞納者にお金入れてくださいってラインするのは心苦しかったですが、そこは心を鬼にして頑張ってください。それくらいかな。

せっかく質問考えてくださったので、潤さんの質問にも答えようと思います。

最近ケニアには通えてないんですよね～

新しい店開拓に勤しんでおります。でもオススメはちゃんとあります。

コスパ最強なのが、ハンから定食です。

680円でハンバーグと唐揚げ3つ、あと目玉焼きも食えます。こりゃ太るわ。

味が好きなのは、角煮とカレーですかね。

ていうかあそこのメニュー基本何でもうまいっす！是非みなさん行ってみてください。

明日の日記は、サカキバラで。

ケータイが戻ってきてハッピーらしいです。

ケータイなくなって何が一番大変やった？？

あ、そういえばウイイレ始めました。こいつが僕の文武両道を邪魔するんすよね～～～～～～

それでは。今からロード買いに行くかもしれないです。さよなら。りょうやのチャリ。