星の如く

こんにちは、しゅんです。
たまには下の名前で呼ばれてみたいものです

さて、今日のメニュー
w-up    100*12   cho,ba,IM,S1/3t   1'40   1'50 (11t) 
rest                                                 2'   
kick        50*6    side,baD,NB/2t    1'10   
rest                                                 1'   
pull        50*12   stroke des/3t     1'   
rest                                                 2'   
swim     50*6    drill             1'10   
               50*6    form,25H/2t       1'   
rest                               3'   
Main      50*16   R.P.,E/4,2t       1'   
loosen   100*1                      5'   
S.D      50*1                      4'   
F.P.     50*6                      1'   
total.3800m    

Ｒ．Ｐ．はセットを重ねるごとにタイムがよくなっていきました。
泳ぐほどFormが整っていった感覚です。
でも、レースは1発だけです。
「もう一本泳げたら・・・」なんて後悔をしないように
このFormで1本目から泳げるように頑張りますとも

手帳を見てみたら、七帝までの日数が30日を切っていました。
練習できる回数もそう多くはありません。
ですが！
夜空にきらめく星々は、その真の輝きが明るいものほど密度も大きいらしいです。
僕たちも残り少ない練習を密度の高いものにして、
七帝で最高に輝いて魅せましょう