合宿3日目 AM

お疲れさまです。渡邉です。

身体バッキバキです。

今日はパート毎にフォーム練がありました。

新潟大の方などと知識を共有できて、良い機会になりました。僕のパートのFrのショートは、各自の弱点を発表し、それをフォーム練で他の人に見てもらうという内容でした。新潟大の方が水中ビデオを持ってきてくださったのですが、水質などの影響もあり不発に終わりました。

僕は、泳ぎが小さいことと、フィニッシュで掻き切る前に腕を抜いてしまうことを課題としていましたが、フォーム練で意識することができました。午後のハイアベでも最初の方は意識できたので、なかなか良かったと思います。ただ、疲れてくると泳ぎも小さくなってしまって、腕も途中で抜いてしまっているということに気づきました。これからはそこを意識して頑張ります。

今日は遅いので、終わります。

更新が遅くなってしまってすみません。

ラスト1回練習頑張りましょう！！