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10月２９、３０、３１は月末休館日、11月3日（土）は祝日でトウスイ会が休みです。
10月２９日（月） ７時半～9時 ヘミング
10月30日（火） 未定 （休み？）
10月31日（水） 未定 （休み？）
11月1日 （木） 7時～8時半 8時半～10時 14時半～16時 トウスイ会
11月2日 （金） 7時～8時半 8時半～10時 14時半～16時 トウスイ会
11月3日 （土） 7時半～9時 ヘミング
月末は練習がないので、一ヶ月の疲れをとるのもいいですが、筋トレとか特にがんばってください。
10月２９日（月） ７時半～9時 ヘミング
10月30日（火） 未定 （休み？）
10月31日（水） 未定 （休み？）
11月1日 （木） 7時～8時半 8時半～10時 14時半～16時 トウスイ会
11月2日 （金） 7時～8時半 8時半～10時 14時半～16時 トウスイ会
11月3日 （土） 7時半～9時 ヘミング
月末は練習がないので、一ヶ月の疲れをとるのもいいですが、筋トレとか特にがんばってください。
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