10/24(木)

お疲れ様です。福永です。 もう声出しはやりたくありません。声出し代行1000円くらいなら払えます。
今日のメニュー











やっぱりバサロは難しいです。上の方はある程度固定しながら大きく動かすことと後半でも打てるようにすることが課題です。短水でターン多いので今のうちにしっかり練習しておくことがだいじですね。











かんたさんからの質問。
スイーツはおすすめできるほど食べに行ったことないんですよね… 最近食べたスイーツと呼べるものは生協の抹茶プリンくらいですねー





という訳で食べたいスイーツの紹介です
なんかスクショになってますね



抹茶ハウスの抹茶ティラミスなるものらしいです。行ってみたい。食べてみたい。
ラーメン巡りじゃなくてスイーツ巡りがしたい。










次に好きな異性のタイプですが
これ書くのすごく恥ずかしいですね
かんたさん、呪います












まず僕はロングよりショート、年上でも年下でもいいですが近い方がいいです。
頑張り屋でちょっと天然っぽい感じが◎
クールでかっこいい感じもいいですね。








想像してみてください


















良くないですか？













最高にきもちわるいですねー
次の人にもこの苦しみを



こうやって負の連鎖がうまれるんですね。


















頑張り屋、ショート、かっこいい、天然…？




 

























                 








                           








ばばひでとし

日記お願いします。


2019→2020 搗精

10月23日(水) (たぶん)今シーズン最長距離

おはようございます！

更新頑張ったので、まだおはようを言える時間です。えらい。



さて堀下さんもおしゃっていましたが読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋etc...



この季節にはどうやら様々な冠がついておりますが、



やっぱり食欲、スイーツの秋でしょう(断定)





と、いうのをこのティラミスをいただきながら思いました(単純)


















お疲れさまです。スイーツ大好き２回生のかんたです。



カフェ巡りスイーツ巡りをしたいなーと思いつつ


機会のないままに大学生活を送ってきてしまったので、


みなさんぜひお誘いくださいませ。



というわけで今日のめにゅ↓

W-up 50*8*1 Cho 0:50

          100*3*1 Ba 1:50 kick with no board

 

P or S 200*2*4 Fr,IM EN2 o)Fr(2:40) e)IM(3:00)

 

Main 1000*3*1 Fr 13:20 Des 1 to 3

 

Add 50*1*1 Dive

 

Down 400*1*1 8:00 Loosen Down

今日はメニューを作らせていただきました。

距離見て舩木に対する憤りを覚えた方もいらっしゃるかもしれないので、いちおう弁明しておきます、

最初はふつーにTotal4500弱ぐらいのメニューを作ってたんです。

が、

りょうやさんに見てもらったところ、

「別に良い感じだけど、なんか定美っぽいよね」

よし、変えよ。

天の邪鬼な少年かんたはメニューの変更を決意しました

昔(たぶん中学生ぐらいのとき)にやったことあるメニューなんですが、

泳ぎながらめちゃくちゃなつかしい気分になりつつ、

しんどいなーと思いつつ、

えも言われない気持ち…

すなわちこれがえもいってやつかぁ

とか思いました(思ってない)

高校生のときに比べると本当にFrのENとかザコくなったなーと日々感じますが

それでもまあたまにはこういう、脳筋というか

メンタルトレーニング的な練習もいいんじゃないかなー(できるだけやりたくないけど)って感じです



ずっとFrで泳いでて疲れたと思うので、みなさんケアはしっかりしてほしいです

さて茉子さんからの質問にお答えしましょう。

なかなか難しいですが、

(たぶん、おそらく、きっと)結構真剣に答えるつもりです

先に簡単そうな好きな季節から答えますね

まず夏はなしですかね、

シーズンやし夏休みもあって、楽しいことは目白押しなんですが、

いかんせん暑いのが無理。

気分屋さんなので、まわりの環境にモチベが影響されやすいのですが

暑いと本当にやる気がなくなります、本当に動きたくない。

同様に寒い冬もダメです。

暑いよりは寒い方がまだ耐えられますけど。

ということで春か秋の選択ですが、、、

んー。秋ですかね、

空気が澄み渡ってる感じがしたり、

紅葉が綺麗だったり、

なんかちょっと物寂しい感じがしたり、 

暑い夏が終わってほっとひといき

なんだか心穏やかに過ごせそうなのが良いですかね

まあでもたぶん、いま秋やからそーゆー気分になってるだけで、

夏になれば楽しんでるんやと思いますけどね、

※【重要】ただしルミナリエ、クリスマス、バレンタインデーとカップルイベント盛りだくさんの冬はNG

つぎ好きな異性のタイプです

年上より年下、綺麗系よりかわいい系、ショートよりロングが好きです、




ふわふわした感じとか、おいしそうにご飯食べるとか、ツンデレとかってよくないですか、共感する人いるはずです笑

あと、あざとかわいい感じはわりと好きだと思います、

あざといなーと思いつつ、わざとやろなーと思いつつ、そういうのはわりといいなと思っちゃいますよね少年なので笑

なんかめっちゃ真面目に答えましたけど、これ想像以上に気持ち悪いですね笑


次の日記のひとにも聞いてやろうと思いました笑

 

あ、あと最近なかなか切実に思うことなんですけど、

将来は朝起こしてくれるお嫁さんがほしいです

もしそういう人と結婚できなさそうなら、あんまり早起きしなくていい就職先を見つけたいと思います




いつも自分の日記の更新が遅いから今回は頑張ろうと思ったら、めちゃめちゃ長文になってしまいました、すみません笑




ということで次の日記はふぉるに当てて、そろそろ終わりたいと思います。
質問はおすすめ(or好きな)スイーツと、好きな異性のタイプで笑





先日ドライブ行った時のえも写真でお別れいたしましょう、



(あんまり日記読まないので他の誰かが載せてたらすみません、でもいい写真なので)



2019→2020 搗精

10/22(tue) 即位礼正殿の儀の行われる日

お疲れ様です、

昨日学校に行く途中でチャリのタイヤが壊れて、初めてオリオンに行きました(北部から近かったので)

水泳部ですって言ったらみんなの話してくれました。

ミサは「勝気な女の子」で

モヒは「いい子」

わだりゅーさんとは「いい関係」らしいです笑

そろそろ2年の付き合いになるわたしのクロスも色々とボロが出てきて、直すとこがいっぱいみたいです。

財布と相談しつつボチボチ直します、、

お金ってたまらないね。。

はい、どうも、澤田です。

久々です。

今シーズン入ってから日記はおろか、朝の声出しも2回くらいしかできてないです。

学科の時間割への不満はあるんですけど、

まあ、今更感もあるので頑張ります。

今期が終わったら樹香にはレポートをあげたいと思います笑

今日のメニューです。

up 

300×1 ch

50×6 drill

25×4 15qap/25H

S

25×8 IMO 浮き上がりBlind swim 

25×8 IMO 20m Blind swim

200×1↓   IM

100×2↓2 IM EN3

down

中書島一時間練習でした、

こーへーさんのめにゅー。懐かしい。

Blind swim、水流をお腹で感じるってどんな感じですか、想像つかないです。

ナカコミ、ババちゃんあたりは怪我しそうで見てるの怖かったです笑

さて、何書こうか考えたんですけど、このかからの質問に包括することにしました笑

まずすきな鍋ですが、(女子会行きたかった、！！)

私の家ではもっぱら豆乳鍋が定番です、

美味しい。

シメの雑炊がまたおいしい。

…まだ家で鍋してないや、そろそろ季節かな。

昨日今日とみんな家で鍋しすぎとちゃいますか。

羨ましい限りです(いろんな意味で笑)

食べに行くなら

圧倒的もつ鍋。

こないだナカコミと行きました。美味。

あと、赤からもすきです、！

赤からと言ったら、去年のNFの女子会を思い出しました。

楽しかったなあ()

今年のNF3日目も楽しみやね！！ね！！笑

みんな楽しみよね、！

三回生一同、後輩を全力で楽しませましょう。

はい、2個目の質問。

ラストイヤーにしたいこと。

そうなんですよね、いつの間にやらラストイヤーで最上回生なんですよね笑

で、気づいたらオフ開けて1ヶ月も(しか？笑)経ってて、もう気づいたら引退してそう。

引退する時にさみしーって思ってもらえる先輩になりたいと強く思います笑

したいこと、というか、目標ですけど。

二つあります。

ひとつめ。

適度にうまいこと力抜くこと。

泳ぐのだってずっと力入ってちゃ疲れるだけだと思います。

最後の一年だし、悔いないように、とは思うけど、

それと同じくらい、

1番上が余裕ないように見えたら下も不安よな、って思います。

うんうん。ぼちぼちやっていきます。

ふたつめ。

あさぱにいくこと。

行ったことないんですよ、、

三回生の間は無理そうだけど、今期で取り切って、来年いくぞ。

絶対行くぞ。

本当はめっちゃ真面目なことオフ前に考えてたんだけど、それ書くと照れ臭くなるので興味あれば聞いてね笑

最近のみんなの写真を載せときます。

写真こーなー、！

陸トレの時のナカコミ、なんか迫力。笑

up中に必死に履修登録するきょんとみさ。

毛布にくるまるなつき。「パワハラ＝後輩いびり」らしい。

明日の日記はかんたで。

明日のメニューはかんたくんが作るらしいので絶対来ます、！！

因みに主任、そろそろメニュー作るの大変そうです笑

みんな力を貸してあげてください笑

かんたくんへの質問は、

好きな異性のタイプ、で。

うんうん。みんな気になるよね。！、

あともう一つ。好きな季節もお願いします。

私は圧倒的秋です。

紅葉の写真撮りに行きたい。

被写体を募集しています。

写真撮られてあげてもいいよっていう人は教えてください笑

以上です。

2019→2020   搗精

p.s. とうせいって予測変換全然でなくない？？

10/21(月）

お疲れ様です。１回生の嶋田です。

 

今日はアップしてダイブして、

K 200*2 w-up

  100*6 EN1,EN2/t

S  50*4 EN2,EN3,easy,hard/t

  200*5 IM Des EN2 to EN3

  200*1 IM hard

Down

でした。

 

ENの指定まもれたでしょうか。私はサイクルをいつもより一つあげて泳いでみたのですが、回れるか不安だったために最初はりきりすぎてディセンディングできませんでした。反省です。でもIMでCサイクル回れたのは一つの収穫でした。回れるとわかったので次は指定を守れるように頑張ります。

 

それとフォームも。今の課題は肩の延長線上への入水と、最後までかききること。この前のパートミーティングで色々なドリルとその効果を聞けたのでいろいろ試しつつなおしていきたいです。

 

 

うららからの質問に答えます。早起きのコツ。

早起き得意そうに見えますか？笑。昨日この質問を見て、これ答えるからには絶対に遅刻できないというプレッシャーで今日はバッチリ目が覚めました。

 

というのは嘘です。今日も眠かったです。朝寒くて布団からでるの辛くなってきましたね。ついこの前も無意識にアラーム止めてて二度寝し、起きたらもう家でなきゃいけない時間でした。あと5分起きるのが遅かったら遅刻でした。

考えられる対策は早く寝る、暖かくして寝る、アラーム何個もかける、とかでしょうか。あと、私は一つの対策として、アラーム音をこまめに変えるようにしています。自分は聞き慣れてくると無意識に止めてしまうので。これくらいしか思いつきません。参考になったでしょうか。笑

でも、ミーティングで凌哉さんも言っていましたが、1回寝坊したら次は絶対にしないよう何か対策をするべきですね。頑張りましょう。

 

写真は台風でミーティングがなくなった日にしたミネストローネチーズ鍋です。おいしかったです。またしたいですね。

次の日記は茉子さんです。

質問は、写真にちなんで何鍋が好きですか？と、ラストイヤーにしたいこともお願いします。

 2019‐2020 搗精

10/19 (土)

お疲れ様です。高屋うららです。日下にうららと呼んでもらうのはまだ先のようです。

では、今日のメニューです。

いつものアップ
KPS 300×4   recovery

K      100×6   FOB

S      100×1↓×4↓×2 Fr

        100×1↓×4↓×2 IM

ダウン

または

いつものアップ

KPS 300×4   recovery

S      100×4  High Ave

         100×3 High Ave

         100×2 High Ave

ダウン

でした。

今日はリカバリー&EN、昨日来ていない人はハイアベでした。Kさんのタイムを測れると意気込んでいたのですが、残念ながら叶いませんでした。寂しいです。来週はもっとお会いできるのを心待ちにしています。

今週は体調不良の方が少し多かったですね。季節の変わり目なので管理が大変ですが、できる対策は講じて、休むときは休んで頑張っていきましょう！

日下からの質問に答えます。(なんで滋賀県についてなんですか。)

滋賀県のいいところですね。わたしは長浜が好きです。ガラスの街です。とてもきれいで可愛いガラス工芸がたくさんあって楽しすぎます。高1のときに一人旅をしましたがとても充実しました。少し遠いですが、ぜひ行ってみてください。一つ注意ですが、欲しいアクセサリーなどを買っていくと財布がすごく軽くなりますよ。

ガラスの写真を乗せておきます。

次の日記は樹香です。

質問は早起きのコツでお願いします。Kさんに伝授してあげてください。

2019→2020
搗精