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堀下です
P.S. 搗精ってみんなが言ってるほど変換難しくなくね？
おつかれさまです。最近後輩が「さん」を付けてくれません。先輩やぞ？
最近寒くなりましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
僕は昨日ラーメンの食べ過ぎで、風邪をひきました。NF楽しみっすね～1ヶ月なんて待ってらんねえ！
最近話題のチュートリアル徳井の話を聞いて、
○田くんは他人事には思えなかったそうです。
三木くん、カウンセリングをお願いします。
3ヶ月ほど前に、アッ君と話したんですけれど、
人を食べ物に例えるのって面白いよね。
アッ君曰く、僕は激辛料理らしいです。理由は好みが分かれるから、らしいです。失礼な後輩ですね。
アッ君は枝豆だと思います。みなさんも考えてみては？
あ、ちなみにアッ君は井坪暉くんのことでした。
今日のメニューです。写真で失礼します。
今日はキックでENをしたあとに、ハードをキープをして追い込む練習でした。
今シーズンはキックのショートサイクルが多いですが、ただ回るためにやるのではなくて、燃費の良いキックかつ、レースの最後まで耐えられるキックを打てるよう常に意識することが大事だと思います。
最近僕は専ら腹圧ばかり意識してます。
腹圧をいれることが目的なんじゃなくて、腹圧を入れることで、腰を固定することと、臓器を引き上げることが目的であることを忘れないようにしてます。ムズカシイです。
みなさん僕といえば腰痛ジジイみたいなイメージが定着しつつあると思うんですが、
現状は、椎間板の一つが異常に狭くなっており、ヘルニア一歩手前の状況らしいです。
腰椎を過度に刺激する練習はちょこちょこカットするかもしれませんがご理解お願いします。ゴメンネ。
ほんじゃあ本題に移りましょうか。(本題？)
加藤公朗くんの脳死質問ですが、ガチで答えて行こうかと思います。
僕の好きなタイプは
一緒にいて落ち着く人です。すなわち気を遣わない人ですねえ。
それと、自分にないものを持ってる人ですね。
あんま容姿はわかんないです。強いて言うなら可愛い系よりかは綺麗系なんだと思います。
浜辺美波がショートでもロングでもめちゃめちゃ好きなので、たぶんそういうことなんだと思います。
てか自分にないものを持ってて、一緒にいて落ち着く人って、、、？？？
彼ですね。どうやら僕は彼がタイプらしいです。
と言うことで明日の日記は水球面主任、明石大輝くんにお願いします。
タイプの質問にクサビを打ってやってください。
それでは失礼します。
以上、三回生の各務がお送りしました。
2019→2020 搗精
お疲れ様です。一回生の加藤公朗と申します。よろしくお願いします。
本日のメニュー
初めてやるメニューでした。Frでflipのあと全然進めないのでやっぱバタ足が弱いんだなっていう感じでした。この間100をFrでhardしたときもすぐ足が止まってたような気がします。またバタ足混ぜていきます。
最近ドルフィンのアップキックを強目に意識しています。まだ上半身が大きくブレてしまうので、練習積んで無くしていきたいです。
馬場英寿クンからのバトン
年上より年下を、キレイ系よりカワイイ系を、ロングよりショートを好みます。
あと、計画力のある人が良いです。僕には全くないものなので。デートとか僕がプラン考えたら確実にグダグダになります。というかデートしようっていう発想が出てこないのでそういうお出かけが好きな人についていきたいです。
あと料理が上手な人も良いなって思います。教えてもらいながら一緒に料理とか楽しそうですねぇ〜。
こんな感じで勘弁してください。
次の日記は各務さんです。バトンは繋がれます。
2019-20 ○精
どうも、馬場です。
最近雨続きでやたらとうざいですね。こないだチャリでスリップしてびちゃびちゃになりました。心も晴れません。
本日のメニュー
short
middle long
僕はショート組でやってました。
ミドロンの方はやってないんでわからないです。
とにかく今日のメニューで夏からのスピード持久力の低下を思い知らされました。一本もロクなタイムを出せず、見事に舩木さんに全敗しました。この系統のメニュー割と好きやったんですけどね、、
あと罰ゲームが鬼でした。ふぉるがつった気持ちが大いにわかりました。１０秒レストってなんやこらって感じ。まぁ、りょーやさんにも同じチームで罰ゲーム受けてもらったので、まだ楽しんで苦しめました。
この時期にタイム出ずに焦っても仕方ないですし、泳ぎを進化させつつスピード上げていきたいです。
自分の理想としては、腹圧でボディポジションをバカ上げて肩甲骨の可動域をフルに使って泳ぐことです。頑張ります。
ふぉるからの質問
めっちゃ恥ずかしいですね笑
舩木さんはなんでこの質問に対してあんなに楽しそうな口調で書けるんでしょうか。
謎です。
とりあえず、答えます。
髪の長さは正直どっちでもいいです。それぞれ似合う髪の長さってありますよね。
綺麗系か可愛い系かは、綺麗系で、身長高い人。
年下より年上。2年ぐらい上。
天然とかそういうタイプは特にないですけど、ゲラな人めっちゃ好きです。
あと、足長くて細いのはだいぶ好きかもしれないですね。
あーー、自分でもだいぶ気持ち悪いんでこれくらいで勘弁してください笑
明日はきみちゃんで。
この質問は継続します。
それでは。
2019→2020 ◯精