10月7日月曜日

お疲れ様です。例のあの人です。ついにヴォルデモート卿と同じ扱いされるようになりました。悲しいです

今日のメニューは写真でお願いします。

IMのENでした。ぼくはBサイクルは回れないし、周りに迷惑かけるんでCサイクル回ったんですけど、正直だいぶ余裕でした。早くBサイクル回れるようになりたいです。

オフ中ちょくちょくプルの練習やってたんで、プルの感覚はほとんど落ちてないんですが、体力がめちゃくちゃ落ちてるのと、キックが全く進まない(もともと進んでないとは誰にも言わせない)のが問題です。

オフ明けても全然オフ前から落ちてない堀下さんはオフ中はずっと筋トレ(自重)されてたらしいです。

そういえば僕も9月後半からは筋トレ消滅生活送ってたし、ちょっと遡って勉強とバイトに追われて筋トレ消滅生活の前期はタイム伸び悩んだし、筋トレし始めた夏休みに急激に伸びたし、何だかんだ筋トレやっとけばENは落ちない説(適当)あるかもです。

今冬は、フリーのスイムAサイクル、アイエムBサイクル、キックはDサイクル(小声)回れるようになるのと、あと極端なEN専を脱してスプリントどんどん伸ばすのが目標です卍

毎回当ててくるヤツからの質問の水泳部のオーダーは敬称略で

1番センター三木

2番セカンド前多

3番サード玉川

4番キャッチャーマツダ

5番ショート森本

6番ファースト澤田

7番ライト各務

8番レフトなかこみ

9番DH高屋

先発川嶋

中継ふなき

抑え加藤

監督いまたき

コーチ福永

ウグイス嬢今田

仕草おしとやかボールガール馬場

内野フェンスの頂上に登って横断幕かかげて「くた○れ(選手名)」とかヤジってそう小松

パリピな服装で外野席でタオルまわしながら飛び跳ねて応援してそう岡本航希

観客席に飛んできたボール子どもから奪ってそう泉

以上、二回生の櫻井でした。

またコメントで明日の人当てます

10/5土曜

お疲れ様です。泉です。

更新遅れて申し訳ありません。昨日はのうえいかいでした。あんま太った体で外ウロウロしたくなかったですね。楽しかったです。たぶん。

それでは土曜日のメニュー写真であげときます。

ひたすらキックして、そっからスイムディドしてって感じですね。そこまで二セット目まで頑張ってだけではないのに、体は疲れてて三セット目全然あげれなかったです。リハビリ期間と言っても、サークルとか攻めていかないと戻らないので頑張って行きます。オフ明けから気をつけてることは、プルブイとパドルを使わないことです。シンプルにそっちの方が全身運動になって痩せる感じもするし、脈も上がるし、つけたらズルしてる感じが出て嫌です。

今年のオフを振り返って

まず、初日にネットビジネスを語る美しい女性とカフェに行き。一回生を引き連れ。

一回生とヒラパー

きょーすけ、ばばと岐阜

白浜に旅行いったり

美味しいお肉、ひつまぶしを食べたり

たこパしたり、パンケーキくったり

線形代数の再試験を受けにいったり

もっと何か色々ありましたが、写真載せれないので、この辺で。

次の日記は例のあいつです。

質問は、きょーすけの質問と同じく水泳部で野球のオーダー組んでみてください。

ぼくは

一番ファースト高屋

二番サード小松

三番レフト井坪

四番DH櫻井

五番キャッチャー榊原

六番ショート今田

七番ライト中込

八番センター豊田

九番セカンド馬場

監督岡本航希

応援団長森本

ヤジ団長玉川

だと思います。敬称略。

10/4 OFF明け初のメイン

お疲れ様です。三木です。

今日はOFF明け初のメイン練でした。乳酸生成をやりました。

メニューは

アップして

15と25を1本ずつダイブして

50×3×3のセットアップして

メインの1個目が25×10 2分 ダイブ

メインの２個目が50×6 3分 ダイブ

ダウンして終わり。

という感じでした。しんどかったですね。

OFF明けで調子はどうだったでしょうか？

僕は横で堀下さんが泳いでいたので負けないよう頑張れました。25で割と勝てたのは嬉しかったです。

馬場ちゃんからの質問です。最近あった幸せなことは

バイトの採用試験にうかったことです。

って書いたら多分多方面から批判を受けるのでちゃんとした事を書くと、彼女が出来たことです。1週間もあれば彼女が出来ると言ってる公明のこと応援しています。

最後に今日の写真を貼って終わります。今日の写真は僕の答案を必死に写す泉さんです。今期は線形取れるといいですね。

明日の日記は泉さんで。質問どんなのがいいですかって聞いたら何質問されても俺は俺の答えたいことに答えるとか言っていたのでもう質問はしないんで適当に何か答えたいことに答えてください。

10/3 ばば、

お疲れ様です。馬場です。毎回僕の更新は早めです。

本日のメニューはこちら↓

スカーリングの技術練習でした。

スカーリング王がいらっしゃらなかったですね...

今回で得られたことは正直微々たるものだったのですが、聞いたことを今後に生かして徐々に直していこうと思います。

踏水会のスキンヘッドのコーチにスカーリングをちょっと教えてもらうと一瞬で渦ができました。人生初の渦だったんでちょっとだけ感動しました。

あと、最近感じることで、タイトル欄のところで筋肉芸やゴリラをやたらとディスられるんですが、僕のことじゃないですよね。りょーやさん。

ひさしさんの質問、フリー面の特徴ええとこ悪いとこ。

まず、ええとこは真面目なとこじゃないですかね。ミーティングでこんなに長いこと相談聞いてもらえるんやなぁって思ってました。試合の動画見て、課題点自分で言って、他の人から見た課題点言ってもらって、っていう感じでした。

悪いとこは、男の彼女いる率の高さですかね。ひさしさんにはいい情報かもしれないですけど。

短いですが以上です。明日はきょんに頼みます。質問は、最近あった幸せな出来事でお願いします。教えてください。

2019→2020 ???

10/2(水)

こんばんは。3回生の玉川です。このような夜分の更新になってしまい、申し訳ありません。

今日こそ10月2日です笑

↓メニュー

代替わりをしてから、冬シーズンの間は月～水がENです。ENってホントにどっかで”一生終わらないんじゃないか”って思うタイミングあると思います。今日はラストのスイムの3セット目スタート時でした。

あと、本日は令和2年卒業予定の平林隆誠さんが練習に来てくださいました。久々の早起き、お疲れ様でした。



隆誠さんと少し話してましたが、朝の体幹とかも刷新され、本格的に代が変わったんだなぁと実感しています。最高学年として、自分の代にしか出来ないこと、もしくは自分にしか出来ないことってなんだろうなぁとぼちぼち考えていかないとですね。

あ、それと公朗も書いてましたけど冬シーズンの間、しばらくFr面にお引越しします。目標は「4フリで全国公を切ること」です。まだ15秒以上上げないといけないし、果てしなさを感じますが、逆に伸びしろだらけのFrで集中したらどこまでタイムが伸びるのだろうかと少し楽しみでもあります。別に合コンがうまくいったからFly面を退出した訳ではありません。

で、その合コン？ですが、一応9月のOFF中に女の子と大阪でBBQしました。準備とか楽しかったです。お肉美味しかったです。以上です。ホントに何もありません。(そういえば集合写真も撮ってないや)

以上、時間が時間なので、短めですがこれで終わります。更新遅くなってすみません。

明日の日記はコメントであてます。

2019→2020　???