7/27 水

こんにちは、川北です。
今日も元気です。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

結構最近日記を書いているのですが、テストがオワタということで、今日も日記を書くことになりました。ちなみに朝も言いましたがこれは僕が1・2回生の時に頑張ったおかげなのであって、決して農学部が楽なわけではありません。森林は農学部最難関です。

メニューです。

w-up	400	*	1			AE	SKPS	7:00
	50	*	4			AE	drill	1:15
	50	*	4			AN3	WK~UWK,QAP,Hard	1:20
pull	200	*	4			EN1		3:00
	100	*	5			EN2		1:20
kick	400	*	1			EN1		7:00
	50	*	2			AN2	25H	1:30
loosen	100	*	1			AE		4:30
swim	400	*	2			EN1		6:20
	200	*	3			EN1~2	B-up	3:10
	100	*	6			EN2		1:35
down	400	*	1			AE		10:00

こんな感じで今日も距離を泳ぎました。5100mも泳いだんですね。試合続きであまりこういうメニューをやっていなかったのですごく疲れますが、自分のフォームを見直すいい機会になったと思います。現体制で迎える最後の試合である全国公まで少し時間があるのでしっかりリフレッシュしながら、最後の追い込みをして、頑張りましょう。




明日は耐乳酸です。昨日も今日も練習に来ている人が少なかったので明日は復活してもらってみんなで練習したいものです。三回生以下はまだまだ夏シーズン続くので、テストがあって大変だとは思いますがもう一度気を引き締めなおしたほうがいいのではないでしょうか。




短いですが、終わります。眠いので、お昼寝をして、ポケモンマスターを目指す旅にでも出ようかなと思います。


全国公まであと15日✨✨✨✨✨