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お疲れ様です。大海です。ラスト日記ではないです。ポケモンGOがついに配信開始。ポケモンマスター目指して頑張ります。大学はテスト週間中ですが、真のポケモンマスターは院試やテストを言い訳にはしないと思います。ストイックに自分を追い込んでいきたいです。

では、今日のメニューから。

up いつもの

100*6 kick EN1 (1’45)

50*2*4 テンポコントロール (1’30)

1.6/1.4/1.2/1.0 setずつ

25*3 dive

down 400*1

 

最近テンポコントロールのメニューが続いてますね。実際の試合では50の人は勝手に1.0くらいになるでしょうし200の人は勝手に1.4~1.6くらいになるでしょうが、自分の思った通りのテンポで泳げるようになることは重要だと思います。直接試合に繋がる、って感じのメニューでもないですけど、思った通りに動く体にしておいた方がいいかもしれないです。

 はやいもので関カレが終わってから一瞬で7帝まであと１日となりました。メンタル的にも疲労が取りきれてない人が結構いると思いますけどもうやるしかないですね。明日なんで。笑。とりあえずなおきも言ってましたが阪大には勝ちましょう。僕も点を入れられるように頑張ります。関カレはベストなら決勝残れたという状況でしょーもない結果に終わってしまいました。１年で最も重要な試合は終わってしまいましたが引退まで楽しめるように７帝ではシャキシャキいきたい。タイム出なさすぎてもはや全然発言に信憑性がありませんね。悲しさがあります。

 そういえば僕は関カレが終わってから引退までのモチベーションのために目標をいくつか決めました。関カレが終わってからなんとなく腑抜けがちっていう人はシーズン残りの試合をどうしたら楽しめるか考えて明確な目標を決めましょう。そんでがんばりましょう。

 明日の7帝でも、もちろんチーム目標があります。阪大にも負けっぱなしではシーズン終われませんね。目標達成できるように、全国公やインカレへの良い弾みとなるように、全員で頑張っていきましょう。

 写真は練習後に一生懸命勉強してるフリをしている武永駿と、院試からの現実逃避のために後輩への権威付けを行っている山田主任です。最近僕が駿に2フリ負けっぱなしなので調子に乗られています。7帝で勝負したかったですが2フリにはでないみたいです。