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4回生になってはやくも3カ月がたとうとしております。
このごろよく聞かれますが、今は卒論の準備に1日の残りの時間を使っております、
なおいです。
今日、声だし&日記にあてられたということは、
明日・明後日の試合に対する熱い気持ちを語れということなんでしょう。
ひとまず先に今日のメニューを。
いつものUP
rest
cho 100*10 cho as you like 1'30 1'40 1'50
rest
swim 50*6 drill 1'10
50*6 cho 1'
50*2 E,25H/t 1'30
swim 25*1 S.D. from dive
F.P.
down
*関国出ない組メニュー(S.D.・F.P.の時間に)
swim 100*1 ↓ IMO/set 2' 2'15 2'30(3,4set=50*1 1'30)
100*1 *4 IM Hard 2'
set rest 1' 45" 1'
今日の練習には、H23年卒の立入さんと、
昨日も練習をのぞきに来られていた院生の中村さんが練習に参加してくださいました。
中村さんには、リレーの引き継ぎなどさっそくいろいろと教えていただくことができ、
関国前日ながらとてもためになりました、ありがとうございました!!
さて、明日からはいよいよ関国です。
今日まで女子は、プールの中でもプールサイドでも更衣室でも女子MT中も
何度となく「全国公の団体権がほしい!!!」と言い続けてきました。
全員で1点でも多くとれる布陣を考えて、
そのために時には慣れない種目も練習しタイムを作ってきました。
速かった先輩方のおかげでこれまで苦も無く全国公に出てこられましたが、
今年は違います。
「今年の全国公こそ京都開催だったらよかったのに・・・」と思うかもしれませんが、
今年は違います。
今年の全国公団体権は、
今、京大女子がもっている戦力を全てぶつけて掴み取りに行くものです。
どんな手強い敵が現れるかは明日になってみないとわかりませんが、
これまでに自分がやってきたことを信じて、
最後の1秒、1mまで戦い抜くしかないんです。
「自分の1点で勝敗が決まる」と思って間違いはありません。
・・・これ以上いってると、自分にもみんなにも
プレッシャーかけすぎるんでやめときます(-∀-;)
とにかく京大のBESTパフォーマンスをみせつけてやりましょう!!
ここまで女子中心になってしまいましたが・・・
関国は、現チーム初のレギュラーによる団体戦です。
男子はテーパーなしだったとはいえ、
レギュラーをとれなかった人たちに恥じることのないレースをしてください。
そして応援も盛り上がっていきましょう!!!!
では最後に・・・
GO!京大!!
このごろよく聞かれますが、今は卒論の準備に1日の残りの時間を使っております、
なおいです。
今日、声だし&日記にあてられたということは、
明日・明後日の試合に対する熱い気持ちを語れということなんでしょう。
ひとまず先に今日のメニューを。
いつものUP
rest
cho 100*10 cho as you like 1'30 1'40 1'50
rest
swim 50*6 drill 1'10
50*6 cho 1'
50*2 E,25H/t 1'30
swim 25*1 S.D. from dive
F.P.
down
*関国出ない組メニュー(S.D.・F.P.の時間に)
swim 100*1 ↓ IMO/set 2' 2'15 2'30(3,4set=50*1 1'30)
100*1 *4 IM Hard 2'
set rest 1' 45" 1'
今日の練習には、H23年卒の立入さんと、
昨日も練習をのぞきに来られていた院生の中村さんが練習に参加してくださいました。
中村さんには、リレーの引き継ぎなどさっそくいろいろと教えていただくことができ、
関国前日ながらとてもためになりました、ありがとうございました!!
さて、明日からはいよいよ関国です。
今日まで女子は、プールの中でもプールサイドでも更衣室でも女子MT中も
何度となく「全国公の団体権がほしい!!!」と言い続けてきました。
全員で1点でも多くとれる布陣を考えて、
そのために時には慣れない種目も練習しタイムを作ってきました。
速かった先輩方のおかげでこれまで苦も無く全国公に出てこられましたが、
今年は違います。
「今年の全国公こそ京都開催だったらよかったのに・・・」と思うかもしれませんが、
今年は違います。
今年の全国公団体権は、
今、京大女子がもっている戦力を全てぶつけて掴み取りに行くものです。
どんな手強い敵が現れるかは明日になってみないとわかりませんが、
これまでに自分がやってきたことを信じて、
最後の1秒、1mまで戦い抜くしかないんです。
「自分の1点で勝敗が決まる」と思って間違いはありません。
・・・これ以上いってると、自分にもみんなにも
プレッシャーかけすぎるんでやめときます(-∀-;)
とにかく京大のBESTパフォーマンスをみせつけてやりましょう!!
ここまで女子中心になってしまいましたが・・・
関国は、現チーム初のレギュラーによる団体戦です。
男子はテーパーなしだったとはいえ、
レギュラーをとれなかった人たちに恥じることのないレースをしてください。
そして応援も盛り上がっていきましょう!!!!
では最後に・・・
GO!京大!!
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