5/13 FRI

こんばんは。川北です。




今月２日に21歳になりました。おめでとう！ありがとうございます！！
ついこの間大学に入ったと思っていたらいつの間にか2年たっていました。この2年はあっという間でした。一日一日をもっと大切にしていかねば、と思っているところでございます。





また、今日は同期の児玉君の誕生日でした。しかし彼は22歳になったようです。




児玉君です。BEST OF KODAMA セレクトです。

さらに明日は同期の市川君の誕生日らしいです。彼も22歳になるようです。



市川君です。こちらもBEST OF ICHIKAWA セレクトです。








今日のメニューです。


アップして、最近やっていなかった10mDashのSAQ6本、Dive~3dolphin~flip~swim~flip~10UWを4本しました。


その後はキックで100m5本、スイムで100mをEN1で10本して、


ダイブをしました。ダイブも強度などは各自で設定するもので、自由度の高いリカバリーメニューでした。



僕はテンポを測ってもらいながら泳ぎました。今意識してるのはテンポとDPSです。まだまだ改善の余地があります。


こういう練習でもどこをどう意識するかでプラスにもマイナスにも変わっていけるので大事にしたいです。夏季公まであと３６日、目標達成に向けて本当に一回一回の練習に集中していきたいです。ちなみに関カレまでは僕の計算で６４日です。
６４日であとどれだけ変われるか、楽しみです。二週間弱泳げなかったので練習はきついですが、関西CSで、ベストこそ出なかったものの、かなりいい感覚で泳げて以来、楽しみながら泳げています。

今年こそはチームに貢献できるように頑張ります。








さて、今日は全体コンパでしたね。つまり今日をもって新入生は一回生として正式入部したことになります。



新入生の皆さん、入部おめでとうございます。心から歓迎したいと思います。数ある部活、サークルの中で京大水泳部を選んでくれてありがとうございます。もうレギュラー入りを見据えて練習している人もいれば、体力を戻すのにいっぱいいっぱいの人もいますが、明日から頑張りましょう～
これから大変なこともたくさんあると思いますが一緒に楽しくやっていきましょう！！
















あ、最後に１つだけ！！！！！この場を借りて言わせてもらいたいことが、あります。













体調崩す人、多すぎです！！
前に児玉君が言ってましたがなんで体調崩すのか原因を究明しないから何度も体調崩すんです！！と思います。
『なんで』、『どうして』に関してまだまだ自分に甘い人が多いと思います。体調崩したらその人もプラスのことなんてないですし、チームにもいい影響は与えないです。自己管理も練習の一つです。と思います。













以上です。
明日からは新入生の日記になるのでしょうか???
楽しみです!(^^)!