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新入生1発目の日記を担当させていただくことになりました。
工学部工業化学科一回生の清水律希です。
今日は岳斗さんが練習に来て下さいました、ありがとうございます。
それでは本日のメニュー(A)です
w-up 200＊1 3''30
50＊6 1''10 drill
25＊6 1''20 1〜4t 3"kick-10UW 5,6t 15QAP,25H
rest
kick 200＊5 cho EN1 3''20
rest
swim 200＊6 Fr EN1 2''40
rest ''30
200＊4 Fr EN1.5 2''50
rest ''30
200＊2 Fr EN2 3''00
down 400＊1
今日はフォームを意識しながら、スピードを上げつつ距離を泳ぐメニューでした。
僕は最初のEN1から回るのに精一杯で、その後EN2までスピードを上げることができませんでした。情けないです。
僕は現在フォームを固めている真っ最中なので、こういう練習でしっかりフォームを意識できるだけの余裕を持てるようにしていきたいです。
さて、初日記なので軽く自己紹介させていただきます。
僕は高校から水泳を始めてそっからずっとFrの短距離を専門にしています。しかし今のタイムでは正直、高校から始めた割には速いというレベルで全く大学で戦えるレベルではありません。このままでは京大のスプリントでレギュラーをとるのはかなりキツイとは自覚していますが、来年レギュラーを争えるレベルには必ずなりたいと思います。というよりなります。期待していてください。
以上、生意気な感じの日記になってしまいましたが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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