5月27日火曜日

お疲れ様です、こんばんは。一回生の川北です。初めての日記で緊張でタイプする手が震えています。嘘です笑。でも緊張はしています。見にくいかもしれないですががご容赦ください。


関西ＣＳが終わり、京都大学水泳部の一員としての最初のシーズンが本格的に始まったワクワク感と緊張で毎日胃痛がします。お腹が痛いです。

レースは個人的にはダメダメでした。初めて自分の泳ぎが情けなくて泣いてしまいました。これは本当です笑。ですが、多くの反省点が見つかったのでこれから一つずつ修正していきます。今週はたるんでる身体をいじめ抜こうと思います。



それでは、今日のメニュー(A)です。


up  　　400*1   cho   7'
     　　 100*3   cho   2'  　　　drill-form
     　　 100*6   IM    1'30

rest                     　　2'

pull　　 200*4  Fr     2'40 　　EN2

rest                   　　 1'20

kick 　　100*4 S1    1'40 　　cycle in
rest                     　　'20
kick　　 50*4  S1     1’10　　25H

loosen 　100*1    　 5'20

swim　 50*5*2  S1  　1'   1s:EN2,easy/4t,1t
                                  　　2s:EN3,easy/4t,1t

dive streamline*2
        25*2  cho   Hard

down   400   10'



京大プールは若干冷たいですね。僕は厚い脂肪と脳から寒くない!!という指令を出しているので割と大丈夫ですが、どうしても足先が硬直したような感じになります。まだまだ弱いですね。練習は昨日、今日と集中して取り組めていますが、メインの最後のほうで疲れて泳ぎがきたなくなってる感じがします。メンタルもまだまだ弱いですね!笑　それも含めて精進していきます。



画像は先週の日曜日にブラブラちゃりんこ漕いでたらいつの間にかたどり着いていた宝が池公園であったかそうに日向ぼっこしていたハトです。ほのぼのしていてなんか羨ましかったです。こいつを眺めていたらうとうとしてベンチで寝てしまいました。動物って見ていると癒されますよね。実家にもかわいい妹（インコ）がいるのですがその紹介を始めると長くなるのでまた別の機会に。。。


長くなってしまいましたがそれではこの辺で……




関カレまであと59日!!!!!