4月24日（水）

どうも北澤です。今回は割りと早い周期で日記に当たりました。
最近は暖かくなったと思ったら突如真冬並みの寒波が押し寄せて挙げ句の果てに雪が降る地域があったりと気候変動が激しすぎますね。毎日着る服に悩んでしまいます。。
特になんの日でも無かった24日のメニュー↓

up       400*1     cho                   7'
            50*4       drill                   1'15
           100*3      cho   S1:100以上   1'40

swim  200*10   Fr,IM/1t   3'

kick     500*1    sideRL,BaD,UWD,Fr-S1水面NBK,板kick/100    8'

P/S     50*4       drill,Form/2t      1'15

swim  50*3*3    Des3,SetDes   1'

down  50*9        cho                    1'05    


春短が終わり、月曜のオフが明け、夏に向けての泳ぎ込みが始まりました。
とは言ってもこの日もフォームを意識したメニューが多く、余裕を持って泳げました。内心どんなしんどいのが来るンかなぁとびくびくしてた訳ですが。
とはいえ200*10のとこは結構しんどかったです。もうちょい楽に行けると思ったんですがねぇ。
風邪ひいたり先週はテーパーだったりしたので泳ぎ込みの感覚が鈍ってると思うので早く取り戻したいです。

書くことと言えばやはり先週末の春短のことですよね。
長野で行われた一週間の長い長い豪快な泳ごう会から3週間ちょっと。その成果を発揮する場でありました。
僕は400,100,50Frと去年と同じ種目を泳ぎました。
結果はなんとか全部ベスト出すことはできました。しかし大ベストと呼ぶに値するものはなく、最低限の目標しか達成されませんでした。
400とかもっと出せたんじゃないかなーなんて試合後いつも思いますが、それが本番出せないと所詮負け犬の遠吠えですよね。
自分の実力を一旦自覚して他の速い人との違いを客観的に分析し、その差を埋めていくのに何を改善するべきかを見つける...なんか当たり前のこと言ってる気がしますがそういうことこそ最も大事でかつ最も見過ごされやすい部分かなと思います。もっと周りを見ないと。下はどんどん速くなってるし、もたもたしてるとあっという間ですよ同回生。
あとはAサイクルで泳ぐ人がもっと増えたらいいのにと思います。
1年前と比べても2回生除くとほぼ変わりありません。これどうなんかなぁと。
たまに少し緩いサイクルになると出現する人もいますが気づいたら戻ったりしてます。S1の関係で仕方ない人もいますがFr面の方々はもっと攻めてもいいんじゃないですか？
そもそもアップの時点でサイクルに差がありますよね。そこですでに損してる気がします。1'40と50の差じゃんと思われるかもしれないですが、速いのを回るにこしたことはないのでしょうか。
まぁ結局レギュラーへの近道は確実にA回ることだと思うんで本気で狙う人は明日からでもＡ行けばいいと思います。初めは回れなかろうが恥ずかしかろうが毎日頑張ればなんとかなります。毎日。

最後に新入生へ。
今週の日曜日に2回目の新歓バーベキューを開催します。おそらく水泳部にふれあえる最後の機会となりますので、何処入るか悩んでる方も決まってるって方も迷わず来て下さい。来れば分かるさ。

では今日も頑張りましょう！！！！！！！！！！！！！！！