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お久しぶりです。
前多です。もう4回生になるらしいです。
だいぶ久しぶり書く気がしたので遡ってみたところ、以前書いたのは12月23日でした。ちょうど3ヶ月ぶりです。この頻度で書くとすると、引退まではあと2回がマックスですよ。最後から3番目の日記というやつです。しみじみ。
明日は京大の卒業式ですね。
無事卒業された先輩方、おめでとうございます。しみじみ。
今日のメニュー↓(by yuto)
200 w-up
100×4 IM
50×6 drill
25×4 agility
50×3×2 set up
100×1×3 max
50×2×3 100rp
400 down
100の耐乳酸メニューでした。
自粛明け初?の100がメインのメニューで体力のなさが浮き彫りになりました。
75まではいいペースで刻めているのに、ラスト25でどうしても力が入らない。乳酸恐るべし。これほどハードに体を動かすことって日常生活ではあり得ないんだなと、自粛期間の生活を振り返って思い出しました。こういうメニューは定期的にやるといいですね。久しぶりにやると体にガタが来そうです。
質問に答えます。自粛期間気づいたこと
月2で行ってます。
月3で行ってます。
③夜のお菓子は太る
下っ腹ランキング暫定1位な気がします。
④2月は過ぎるのが早い
28日だからとかじゃなくて、普通に過ぎるの早いです。もっと2月(春休み前半)を長く過ごしたかった。気づけばもう3月も後半です。悲しい。
⑤暖房は高い
1,2月の電気代ヤバかったです。◯万円でした。やばいっす。
こんなもんです。
明日はぽんてんまるくんにお願いしています。
質問も同じでいきましょう。この流れ流行ってるみたいなのでね、便乗するとします。
ではでは。
2020→2021 ???
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