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こんばんは。更新遅くなってすみません。一回生の菊池(日記初登場)です。
タイムよんでもらう時、あゆこさんにあゆこちゃんと呼ばれるとキュンキュンしちゃうお年頃です。高校ではマネがいなかったのですが、今はマネさんの声ですごく頑張れます。素敵です、マネージャー。
ではメニューです。
Mainは50×4 Max!!でした。Brのキックの蹴り終わりに足がフラフラぶれるのをなんとかしたいです。内腿を鍛えたらいいのでしょうか。体幹も頑張らないといけませんね!プルのリカバリーのタイミングも変えたいと思ってます。やりたいことがいっぱいでわくわくしています。ラスト1本Frで泳ぎましたが、思っていたより長水の50メートルは長くてビックリでした。長水の感覚を普段から身につけられるのは京大水泳部の強みだと思うので、これから慣れていきたいです。寒さにも。
では、私も例にならって自分の話を少しさせてもらいます。
私がこの水泳部に入りたいと思ったのは、水泳が好きだからです。それと、去年の京都選手権での新谷健さんの泳ぎに憧れたからです。KUSTとの馴れ初め話は以上です。
私の今季の目標の一つは、高校生以下も出場する試合で、競技面では良い結果、それ以外でも良い印象を残し、「京大水泳部かっこいい!キャー!」みたいな女の子を増やすことです。その子たちが京大水泳部入部を目指してくれますように…来季もリレー組めますように…マネが増えますように…
ということで、京都選手権頑張ります!頑張りましょう!
写真は、左から、心がキレイで汚い言葉を使わないひろむさん、マッチョ春日を観るマッチョ開一さん、餃子を包むのが一番上手な健太郎さんです。(at優さん宅)
タイムよんでもらう時、あゆこさんにあゆこちゃんと呼ばれるとキュンキュンしちゃうお年頃です。高校ではマネがいなかったのですが、今はマネさんの声ですごく頑張れます。素敵です、マネージャー。
ではメニューです。
種類 | 距離*本数↓ | 種目 | 強度 | 説明 | C cycle |
W-up | 200*1 | Ch | AE | 4' | |
100*3 | Ch | AE | 2'10" | ||
50*4 | S1 | AN3,2/t | Drill(SL3本)25NoBreath | 1'20" | |
rest | |||||
Swim | 100*4 | Ch | Ch | 2'10" | |
50*10 | Ch | Ch | 1'10" | ||
Loosen | 100*1 | ||||
Swim | 50*4 | S1 | AN2 | Max!!! | 6' |
Loosen | 100*1 | ||||
Swim | 200*4 | Ch | EN1 | 3'30" | |
Down | 100*5 | Ch | AE | 2' |
では、私も例にならって自分の話を少しさせてもらいます。
私がこの水泳部に入りたいと思ったのは、水泳が好きだからです。それと、去年の京都選手権での新谷健さんの泳ぎに憧れたからです。KUSTとの馴れ初め話は以上です。
私の今季の目標の一つは、高校生以下も出場する試合で、競技面では良い結果、それ以外でも良い印象を残し、「京大水泳部かっこいい!キャー!」みたいな女の子を増やすことです。その子たちが京大水泳部入部を目指してくれますように…来季もリレー組めますように…マネが増えますように…
ということで、京都選手権頑張ります!頑張りましょう!
写真は、左から、心がキレイで汚い言葉を使わないひろむさん、マッチョ春日を観るマッチョ開一さん、餃子を包むのが一番上手な健太郎さんです。(at優さん宅)
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