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なぜか、あほの秋田のうえじまくんにあてられました〜。こんにゃろう
これもショート愛かな
本日のめにゅー。
w-up cho 400 *1 cho A1 7' 300m(6')
Pre-set IMO 50 *8 IMO by 2t EN1 50''(Br 1') 1'(1'10)
rest 3' 2'40
swim IM 200 *12 [1~9t:EN1,10~12t:Des to speed] EN1 2'55 3'10(11t) 3'30(10t)
(楽に速くkeep)
rest 4' 4'10 4'
Drill cho 50 *4 Drill EN1 1'15
rest 1'
swim S1 100 *4 EN1 EN1 1'30 1'45(3t) 2'05(2t)
100 *4 EN2 EN2 1'25 1'40(3t) 2'(3t)
100 *3 Des to Hard EN3 1'20 1'35 1'55
rest 1'20 2' 1'05
kick S1 50 *2 All Out AN1 1'30
Down 400 *1 TEC 8'
To.5100(-400/-800)
ひさしぶりなのにスイスイ泳げました。なぜ?やっぱ体は正直じゃのう
コンメは3コースで泳ぎましたが… 人数多くて追いつく頻度がハンパない!
どうしたら解決されるやろうと考えてましたが、、、う〜ん解決策なし。
3コースしかないし、ちょっとづつ妥協し合うことも必要ですね。
どうがんばってもコース数は増えないし、この環境の中で自分がどうがんばれるか。ですねぇ。
最近物忘れが多いです。財布、携帯、セーム、履歴書、定期…
あやうく水泳を楽しむことも忘れるとこでした。
タイムにとらわれ、ガチガチになり水泳が嫌いになり、過去と同じ過ちを繰り返すところでした。あぶないあぶない
一旦、目標は諦めます。高いところばかり見るのではなく、力を抜いて一歩ずつ出来ることから再スタートします。
わたしは水泳が好きです泳ぐことが気持ちいいからだけではなく、ベストが出たときの充実感と、切磋琢磨しあえる仲間がいる空間が好きです。本当に今までいい仲間とチームと環境に恵まれたなと思います。
壇くんが言うように、たしかにみんな元気がないこともないかも??うちが言うなって?あは♪
私はいろんな水泳の組織を見て、所属してきましたが、京大水泳部ほどいい意味でフランクに水泳に取り組める環境は素晴らしいです。水泳に対する思いをそれぞれ持っていて、それがうまく共存しているとことか!みんなは良さに気づいてなぁいっ!!だから、自分のチームにもっと誇りを持って練習してね
宣伝
京都造形芸術大学の卒業制作展が本日より、本学で開催されました!
主に4回生の展示なので私は直接は関係ありませんが、私が一生の仕事にしたいと思っている芸術分野に興味を持ってもらえると、すごくうれしいです
1人でいっても迷うし、この絵理解出来ひん… ってなると思うので声かけてくれたら解説ツアーしますよ
http://kuad-the-home.com/
ゆーみんでした
これもショート愛かな
本日のめにゅー。
w-up cho 400 *1 cho A1 7' 300m(6')
Pre-set IMO 50 *8 IMO by 2t EN1 50''(Br 1') 1'(1'10)
rest 3' 2'40
swim IM 200 *12 [1~9t:EN1,10~12t:Des to speed] EN1 2'55 3'10(11t) 3'30(10t)
(楽に速くkeep)
rest 4' 4'10 4'
Drill cho 50 *4 Drill EN1 1'15
rest 1'
swim S1 100 *4 EN1 EN1 1'30 1'45(3t) 2'05(2t)
100 *4 EN2 EN2 1'25 1'40(3t) 2'(3t)
100 *3 Des to Hard EN3 1'20 1'35 1'55
rest 1'20 2' 1'05
kick S1 50 *2 All Out AN1 1'30
Down 400 *1 TEC 8'
To.5100(-400/-800)
ひさしぶりなのにスイスイ泳げました。なぜ?やっぱ体は正直じゃのう
コンメは3コースで泳ぎましたが… 人数多くて追いつく頻度がハンパない!
どうしたら解決されるやろうと考えてましたが、、、う〜ん解決策なし。
3コースしかないし、ちょっとづつ妥協し合うことも必要ですね。
どうがんばってもコース数は増えないし、この環境の中で自分がどうがんばれるか。ですねぇ。
最近物忘れが多いです。財布、携帯、セーム、履歴書、定期…
あやうく水泳を楽しむことも忘れるとこでした。
タイムにとらわれ、ガチガチになり水泳が嫌いになり、過去と同じ過ちを繰り返すところでした。あぶないあぶない
一旦、目標は諦めます。高いところばかり見るのではなく、力を抜いて一歩ずつ出来ることから再スタートします。
わたしは水泳が好きです泳ぐことが気持ちいいからだけではなく、ベストが出たときの充実感と、切磋琢磨しあえる仲間がいる空間が好きです。本当に今までいい仲間とチームと環境に恵まれたなと思います。
壇くんが言うように、たしかにみんな元気がないこともないかも??うちが言うなって?あは♪
私はいろんな水泳の組織を見て、所属してきましたが、京大水泳部ほどいい意味でフランクに水泳に取り組める環境は素晴らしいです。水泳に対する思いをそれぞれ持っていて、それがうまく共存しているとことか!みんなは良さに気づいてなぁいっ!!だから、自分のチームにもっと誇りを持って練習してね
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京都造形芸術大学の卒業制作展が本日より、本学で開催されました!
主に4回生の展示なので私は直接は関係ありませんが、私が一生の仕事にしたいと思っている芸術分野に興味を持ってもらえると、すごくうれしいです
1人でいっても迷うし、この絵理解出来ひん… ってなると思うので声かけてくれたら解説ツアーしますよ
http://kuad-the-home.com/
ゆーみんでした
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