11/3(土)

練習後にバイト直行して終わったら日付けが変わってて、そこから何やかんやしてたらこんな時間です。明日OFFで良かった、、、。

お疲れ様です。しんじです。誰になんと言われようと今年1年は日記では下の名前で名乗ります。

とりあえず今日のメニュー@中書島(made by Ricky)

W-up 200*2 SKPS,cho/t

           50*4 IMO,S1/t 25fast25form

           50*6 drill

K-S  50*4 25glide25swim

         50*4 12.5glide kick H 12.5swim H 25 E

Swim 25*2*4 1t des to H 2t smooth fast

           25*4 15QAP,25H/t

Power 30*4 10s float→10MAX→turn→浮き上がり→flipturn→10MAX

Down 300*1

今日は祝日で踏水会がお休みだったので、中書島プールで1時間の練習でした。内容はいつもの土曜と同じくPOWER系でした。時間も距離も短かったですが、その分集中できたような気がします。

最近また、泳ぎを少し変えようとしているんですが、やっぱり変化を感じながら練習するのが1番楽しいですね。みんなも、もっと動画撮るのをオススメします。モチベ維持にも繋がると思うので。フォームは、具体的にはキックのタイミングを早めて、体重移動の瞬間と蹴り出しのインパクトを合わせれるように意識しています。それに付随して、キックそのものの打ち方、背骨の柔軟性、筋力なんかも改善したいですね。あとはﾋﾄｶｷﾋﾄｹﾘ。短水シーズンなので特に大切にして行きたいです。まぁやることいっぱい、伸び代だらけ、って感じなので、あせらずゆっくり、でも確実に直していこうと思います。

あと、ゆーとが１回生しっかりしよう、的なことを言ってたので、僕からも１回生に伝えときたい事を1つ。口煩いキャラ守っていきます。笑

何かと言うと、練習頑張って、競技に集中するってのは当たり前に大切なんですが、この冬から来年の夏まで、チームの事、部の運営の事についてもちょっとは見ておいて欲しいなーと言う事です。まぁ余裕があればで良いんですが。たぶん入部してから夏までは一瞬で、4回生のしていたチーム作りだったり、部の裏側で何が起こってるのかとか、ほとんどわかんないまま過ぎてったと思います。けど、体制変わってからは余裕も出てきて、割とそういう所も見たり、聞いたり出来るはずです。まだ先の話ですが自分たちの代ではどうしたいのか、とかを僕達を見ながら、ぼんやりとでも考えてるといいんじゃないかなーって感じです(体験談)。僕ら3回生もできる限り皆が納得して速くなれるチームを作りたいと思ってやってますが、完璧にはできないので。

何が言いたいかと言うと、1番上になった時にそれぞれが自分の理想のチームをきちんと語れるようになってて欲しいなって事です(それがまとまるかは別ですが)

はい、以上。年寄りのお節介。

この前、中込が｢水泳部の人ってみんな文章書きたがりですよね｣って言ってましたが、その通りやと思います。ただ、中込には言われたくないなと思いました笑

最近あった嬉しかった事。

んー。何やろ。

って悩むの虚しいな、と感じたのが最近あった悲しい事です。笑

そんな事ないですよ。

まず、新しく塾講のバイトやり始めたんですが、初めて教えた中一の生徒にめっちゃ気に入ってもらえた事です。面談に来てたお母さんに｢めっちゃ分かりやすかった〜!!｣って言ってくれてて、純粋に嬉しかったです。超かわいかった。

あと、主務外務お疲れ様会で被ってない代の先輩方にも労って貰えたことです。楽しかった〜。久々に一番下で、後輩満喫しました。

ついでに悲しかったことは、この前さだみに｢キモい〜｣って言われた事と、今日りょーやにまさやと間違われ｢おいおいおい!!｣って言われたことです。

主将の威厳、とは。ググります。

長くなりました。それではこの辺りで。

写真は、にぼ次郎で変顔をするしゃくらいです。隣の女性が物凄く怪訝な目で見てました。

2018-19 はらぺこあおむし