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今日はメインで
１００×５ （５’）
をしました。
僕は途中であしがつりかけて、最後でとうとうつっちゃいました。
満足いくようなタイムで泳げたひとはいなかったみたいです。
トレーニングではレストを短くして、三セットしました。
きつくてきつくて、気を失いそうでした。
かねみつり
１００×５ （５’）
をしました。
僕は途中であしがつりかけて、最後でとうとうつっちゃいました。
満足いくようなタイムで泳げたひとはいなかったみたいです。
トレーニングではレストを短くして、三セットしました。
きつくてきつくて、気を失いそうでした。
かねみつり
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