1月25日（金）

こんばんは、一回生の下地です。
最近、単位落とした落とした詐欺にひっかかりまくってます。
 
 
今日のメニュー  サイクルはＣです
W-up  400*1    ch
    　　   50*4    Drill
     　  100*3   IM Reverse
rest
Swim  100*3↓     Fr  EN1  1’40
      　　 100*4↓*4   Fr  EN3  1’25
rest
 
Kick 　  50*4     SideK,BaD,Screw,NBK  1’15
      　　 50*4*3   ch  Des   1’05/1’/55”
Loosen  100
 
Pull  　 50*2    ch   SC        1’30
rest                           1’
Pull   　50*8     Fly 4H2E4H   1’
 
Down  50*12
 
 
最後のプル、かなちゃんに負けた…
バッタなのにかなちゃんにボロ負けした…
腕回しまくってもばちゃばちゃするだけで進まんし
パワー使ったらもたへんし、バッタのハードって難しい。
ドボンバッタしかしてないから、こんなことになってしまうんでしょうね。
先週のミーティングで岡広さんがドボンバッタをけちょんけちょんに言ってましたし。
最近はどうやってピッチをあげたらいいのか、もがいてます。
 
 
 
このあいだの授業で看護の先生のが言ってたことを紹介。
「もし自分が入院したとき、何日もお風呂に入れてないときに大切な人に会いたいですか？
同じ寝衣で着替えれてないときに誰かに会いたいですか？
ずっと歯磨きできないままのときに人と話したいですか？
誰もが嫌だと答えると思います。
だから私たちは療養者をいつでもきれいにするケアをしましょう。
いかにもIPS細胞が命を救うように見えますが、その助かった命をもとの生活ができるようにするのはケアです。
私はケアは命を救うと思っています。」みたいなことを言ってました。
（ちょっと人健っぽい一面出してみました。キラーン）
無理やり言い換えると、試合のときに身体がズタボロ状態じゃないように
日頃からケアをしましょう。ってことですね。ケアです。ケア。
 
 
～受験生へ～
私はセンター終わってからは、２５ヵ年やっててもぜんぜん解けなくて
うわ～ムリや～と思ってうなだれそうになるところを
『できないことを嘆くより、この解法を今覚えよう』
と頭で反芻して心がめげないようにしてました。
根拠のない自信でも、自信は自信。
いざというときはパワーを発揮するはずです。
自信もって、あとちょっとの間！頑張ってください！
“なんとかなるやろ精神”を持つとちょっと気が楽になりますよ。
 
 
 
一月は行く。二月は逃げる。三月は去る。
ちなみに英語で一月はJanuary（ドヤァ