３月１１日の練習

どーも、新２回生の金光啓祐です。昨日の新歓副隊長に引き続き、ＮＦ隊長兼元?ダーマン隊長の僕が書かせて頂きます。
とりあえず今日のメニュー
Cho           400*1         (6'30)
act1          100*4         (1'40)
IM              100*4         (1'40)      }*1
Fr or Br      200*4         (3'00)     DPS    EN2
Fr or Br      200*3         (2'40)     DPS              }*1
P                 200*3         (2'50)     Hyp 5 or 7
P                 400*2         (5'30)     Hyp 3 or 5
P                 200*2         (2'30)     Hyp 3 or 5
Easy          　　100*1         (2'30)
P                 200*3          (2'50)   Des
Cho            100*1
SKPS          400*1        }*1
                                                    To.5600 
一番上のサークルだけ書きました。僕自身は、Fr or Br のところは、一番下のサークルでＢｒをやりました。結局、1'30サークルはＦｒとＢｒの交互にしてしまいましたが、次やるときは全部Ｂｒで今日くらいのタイムでそろえたいと思います。そろそろ個メも頑張らないと！！
あと、メインのＰのＤｅｓで、どうやら１コースで２’２０かかった人が６人のうち１人しかいなかったらしいです。ビックリ！しかも、僕の後ろを泳いでた番長さんは１２秒でした。はぇ～しなぁ
合格者のみなさん、少しでも水泳部に興味をもったら連絡ください☆こんなにいい部はないですよ！やる気がある人はドシドシ泳ぎに来てください♪待ってます！