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朝方はぐっと冷え込み、いよいよ冬も本格的に活動を始めた今日この頃。皆さんいかがお過ごしでしょうか。体調を崩されてはいないでしょうか。
と僕らしい挨拶から日記を書かせていただきます1回生の児玉です。
↓めにゅーです
W-up 400*1 ch AE 7'
100*4 ch AE Drill(SL*4) 25NoBreath 2'10
50*4 ch AN2 25H 1'30
rest
Pull 200*4 Fr EN2 Form 2'30
rest
Pull 200*3 Fr EN3 cycle in 2'20
Loosen 100*1
Drill 200*1 S1 AE 25SideK,25DrillK*4 4'10
50*8 ch AE ch 1'10
rest
Swim 50*6 S1 AN3 25Max(25mラインからスタート) 1'30
with Pad&Fin
rest
Swim 50*4 S1 AN2 Easy,50Max/t withPad&Fin 1'30
Down 400*1 ch AE 10'
昨日に引継ぎなかなかきつめのサイクルでの練習でした。昨日が僕的にとてもしんどかったので気合を入れて練習に向かいました。僕個人としては昨日の方がきつかったです。冬季公認前から痛かった肘も1週間の療養のかいあってやっとパドルが使えるぐらいまできました。まだBrを泳ぐと少し痛みますが何とか治りそうでよかったです。
cycie inはきつかったですがここではあまり触れずに25Maxの方に触れときますね。たぶん僕が入部してから初めて25mラインからスタートで25Maxをしたと思います。壁を蹴らずに早くトップスピードにもっていくことがこんなにも難しいものだとは思いませんでした。タイムもパドルとフィンを付けていたにも関わらず芳しくないタイムでした。やはりスプリント系はまだ苦手のようです。まだまだスプリント克服には時間がかかりそうですが頑張っていきます。
さて書く内容がなくなってきましたね。今回は他の人からの抜粋も難しく悩んです。実は2週間前にも書いてるようで、かつ目標のメーリス(目標関連のメーリスは1大会で3回もまわすんですよ!)とかで少々ネタ切れ感が漂います。コメントdおもしろくしてください。内容に悩まされると言えば他己紹介の締め切りが月曜でしたね。おもしろく他己紹介というのがこんなにも難しいとは…他己紹介3回目となる先輩方は慣れてきていることでしょうし「期待」しています。にむにむ使うね。他己紹介用の面白い?恥ずかしい?写真は自分だけで独り占めするのは良くないことなので京泳編集に送ってください。
実は50Maxで勢いがつきすぎて壁に指が突き刺さりました。突き指ですね。あ、そろそろ授業に行かないといけないのでこの辺で。
また写真はポンですね。