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どうも、太田です。
とりあえず、今日のメニュー↓
w-up 400*1 cho 7'
100*3 IM 1'40
50*4 25H 1'15
rest
kick 50*6 side,BaD(BaBr),NB/2t 1'10
50*4 25NBK H 1'15
rest
swim 100*8 1'30
50*6 drill 1'10
50*6 1-3des*2 1'
loosen 100*1
main 50*4 S1 MAX!
down 400*1
でした。
今日は七夕、つまり我が回生最高峰である杉野司の誕生日です。
どうして水泳部最低の僕が日記を書いているのか甚だ疑問です。
ただいまかっつんの家で、杉野のお誕生日会をしています。
ケーキ作って、すき焼き食いました。
ハロウィンの格好で、習字対決とかしてます。
「豊乳」対決ではかっつんが、「京大」対決では哲郎さんが勝利をおさめました。
お酒も入ってないのに、わりとカオスです。
去年回生で行った沖縄旅行の写真までもちだして笑ってます。
いやー、ほんといい回生です。楽しいこと楽しいこと。
来週は七帝ですね。
僕は体調不良でまともに練習出来ておらず、残り1週間でどこまでもっていけるか
という感じですが、次につながる泳ぎができればと思ってます。
それでは、今週はおつかれさまでした。
来週も頑張っていきましょー
とりあえず、今日のメニュー↓
w-up 400*1 cho 7'
100*3 IM 1'40
50*4 25H 1'15
rest
kick 50*6 side,BaD(BaBr),NB/2t 1'10
50*4 25NBK H 1'15
rest
swim 100*8 1'30
50*6 drill 1'10
50*6 1-3des*2 1'
loosen 100*1
main 50*4 S1 MAX!
down 400*1
でした。
今日は七夕、つまり我が回生最高峰である杉野司の誕生日です。
どうして水泳部最低の僕が日記を書いているのか甚だ疑問です。
ただいまかっつんの家で、杉野のお誕生日会をしています。
ケーキ作って、すき焼き食いました。
ハロウィンの格好で、習字対決とかしてます。
「豊乳」対決ではかっつんが、「京大」対決では哲郎さんが勝利をおさめました。
お酒も入ってないのに、わりとカオスです。
去年回生で行った沖縄旅行の写真までもちだして笑ってます。
いやー、ほんといい回生です。楽しいこと楽しいこと。
来週は七帝ですね。
僕は体調不良でまともに練習出来ておらず、残り1週間でどこまでもっていけるか
という感じですが、次につながる泳ぎができればと思ってます。
それでは、今週はおつかれさまでした。
来週も頑張っていきましょー
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