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この前入ったばっかりの坂越です。今日でやっと6回目の練習でした。
まだ全然ついていけてないけどがんばって書こうと思います。

今日はキックが多かったです。
 
 K 50*4*3 1'10"
    1 SideK 2 ストリームラインK 3 BaD 4 Ba-Br
   100*4 2'15"
   50*4 1'15" 25m潜水
 
 S 100*8 EN1 1'50"
   100*9 EN2 1'50"

でした。私はこの3分の2も泳げてないんでもっと泳げるようになりたいです。今日のメインの最後の方はもうへとへとだったので、次はもうちょっとでも多くついていけるようにがんばります。

水曜日に友達が見学に来てくれます。ぜひ入ってほしいです。女の子もっと増えてほしいです。私もせいいっぱい説得しとくのでお願いします。
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無題
岩井さん入れっぞ!!
だん 2009/10/05(Mon)23:05:41 編集
無題
お疲れさまっす
横目でちらちら見てたけどよく頑張ってたと思うよ

是非岩井さんにも入ってもらいましょう。
2009/10/06(Tue)23:16:40 編集
無題
おつかれさま
もう6回も練習きたんや!この調子やとすぐにおいつけるようになるよ
ゆーみん 2009/10/07(Wed)10:53:36 編集
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