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新３回生になるわしのです
今日は早朝のＷＢＣのせいか、京大の司令塔ＴＵＳがいなかったせいか参加者が少なかったです
そんな今日のメニューは、
w-up 400*1 7'
Drill 50*6 1'30"
KPS 300*3 5'20"
Kick 100*3*3 1'50” board,noboard,k&s by1set
Swim S1 (200*1 3'20" 100*1 1'40" 50*1 1')*3
SD 25or50
Down という週初めののんびりメニューでした。
２月の試合で身の程を知ったので、３月は心を入れ替えていろいろ見直していろいろ始めました。今のところはモチベーションを落とさずに継続できています。それに伴ってトウスイ会に行く回数も増やしたのですが、やはり参加人数が少ない。。。 皆さん大丈夫ですか
週に２回とか３回しか泳いだり、トレーニングしていないのに、いきなりゾンタックで１週間もの間、あのきついメニューは到底こなせないですよ。あと１週間しかありません。今すぐ始めましょう
せっかくみんなで目標も立て直して再スタートしたんですから、目標を達成した自分、なりたい自分をイメージしてもうちょっと気合いれてがんばりましょう
モチベーションを見つけるのは難しいですが、１度見つければしばらくは楽しくトレーニングできますよ。ちなみに僕は黒人やガチムチに小言を言われるのが嫌とか、スリムになりたいとか、そんな程度のことで頑張っています。ＴＵＳだってＢ’ｚだって毎日のように練習来ています。ＴＵＳには負けてられない、ＴＵＳ以下だとＴＵＳにねちねちと、よくわからない小言をいわれますよ
いやならがんばって練習行きましょう！
メニューに関しては特にいうことはないので、新入生に向けて少しコメントします。
京大水泳部には、小さい頃から水泳一筋
て人から体育でしかしたことない。って人までいろいろいます。ちなみに僕は小中とてきとーに水泳やってて、高校では水遊び程度にやっていた、水泳に関して素人に毛が生えた程度の人間でした。京大水泳部にも自分から進んで入ったというよりは気づいたら入れられていた、という感じなのですが、今は毎日楽しくやっています。この部活には、ものすごく貪欲に頑張る人から、やたらものまねがうまい人、今日の練習のＤｏｗｎの最中に光合成をしていたと明言するマネージャーまで、何かしらの能力をもったおもしろい人（変人
）が多く、そういった人と触れ合うだけでも十分楽しめますよ。
勉強との両立が不安という人も大丈夫。大多数の人はしっかりと両立して単位とってます。（よね？）
なのでバリバリ水泳してた人も、昔水泳かじってた人やそうでない人も一回水泳部に遊びに来てください
部活でもやってないと大学生活あきますよー
では新歓ＢＢＱでまってます
新２回生の松井洋介です。最近のボックス(部室)滞在時間は僕が最長だと思います。ということで水泳部の本拠地の紹介をしていきます。
ルネと体育館の間の道をまっすぐ行くとプールが見え、その奥にコンクリートの城のようなボックスがあります。漫画やゲームといった暇つぶしほか、試合のビデオを見たり水泳の本を読んで泳ぎの勉強・研究をしたり筋トレに努めるなどさまざまな活動が行われています。京大プールを使う時期になると練習後には露天風呂が出現し、プールを眺めながら凍えた体をお湯で温めることができます。他にも新歓BBQなどの行事も行われます。興味があれば足を運んでみてください。大歓迎します。
話を変えますが、僕が水泳をやるのは中学以来で京大の練習に初めて参加したときは朝も早くて緩いサイクルにもついて行けず正直キツイと思いました。でもすぐにあきらめたくなかったので続けようと思い、少しずつついて行けるようになりました。新入生も慣れるまでしんどいですがあきらめず続けてください。受験を乗り切ったなら大丈夫です。
水泳部は面白い人がたくさんいて今では入部して良かったと思います。まだどうするか迷っていてもBBQに来て様子を見てじっくり考えて決めればいいですよ～。
五島君に代わって日記書きます☆関です
今日のメニュー
ｗ－ｕｐ ４００ ｃｈｏ ７’
ｄｒｉｌｌ ５０ｘ６ １’１５
ｓｗｉｍ １００ｘ３ １’４０ １’５０
ｒｅｓｔ １’３０ １’
Ｋ １００ｘ６ ４～６ｎｏ ｂｏａｒｄ １’５０ ２’
Ｋ＆Ｓ ５０ｘ６ １’
ｒｅｓｔ ４’ ３’
ｓｗｉｍ ｛１００ Ａｌｌ ｏｕｔ １’３０ １’４０
５０ｘ４ ｒａｃｅ ｐａｃｅ １’ １’｝ｘ４ｓｅｔ
ｓｅｔ ｒｅｓｔ ４’ ３’５０
ｓｗｉｍ １００ｘ３ ｆｏｒｍ
ｄｏｗｎ ４００
でした。ハードなメニューの後に、みなさん雨の中勧誘本当にお疲れ様でした！！
季節の変わり目、花粉症の季節・・・体調くずしやすい時期なので、気を付けてください☆
新入生のみなさん、合格おめでとうございます！！
競泳、水球、少しでも興味のある方は、いつでも練習見にきてください♪待ってます（＾＾）／
今日のメニューは、
W-up 400 7'
100×3t 1'40" 1'50"
Swim 200×4t IM 3' 3'30"(3t)
Easy 50 2' 3'
Kick 100×3t 1'50" 2'
100×3t 1'45" 1'55"
Drill 50×8t 1'15"
rest 3'15" 2'15"
Swim 100×8t EN2 or RP 1'30" 1'40"(7t)
rest 2' 2'20"
100×6t EN2-3 or RP 1'25" 1'35"(5t)
rest 2' 30" 2'35"
100×3t EN3 or RP 1'20" 1'30"
Down 400
Mainのところは、下のサークルで行きましたが、サークルが1'35"・1'30"のところを思ったより早めに泳いでしまい、HRが高くなってしまったのは失敗したなと思います。1'30"サークルで、1'16"-17"台で3tいけたのはうれしいですが、HRを抑えられるようになりたいです。
明日は朝早くて、練習もきついですが、がんばりましょう。
見事合格を勝ち取った新入生のみなさん、合格本当におめでとうございます！
合格発表が終わってまだ日は浅いですが、これからの大学生活についていろいろ考えてるところではないか、と思います。部活やサークルについて考えてる人も多いと思います。
そこで、ビラでだけでは伝わらない京大水泳部の雰囲気や魅力を紹介していきたいと思います。
・・・前置きが長くなりましたが、テンポ良くいこうとおもいます。
水泳部の魅力は、部活でありながら、学業、バイトが両立しやすい点だと思います。練習時間がほかの運動部と比べて短いので、自由に使える時間がたくさんあります。しかしながら、運動部ならではの水泳に対する熱心さもあります。学業、バイトをこなしながら、部活に熱中できるのも水泳部ならではです。
部の雰囲気は・・・とにかくおもしろい人がいっぱいいます。「神」と呼ばれる強者もいるほどです。でもみんな水泳にたいして熱いです。
一応ブログなので個人的な話もしとこうと思います。
僕は高２ぐらい（実質、中３）まで水泳やってましたが、ブランクも長かったですし、高校はあんまり伸びなかったので、大学では水泳以外のことをやろうと思ってました。でも、新歓で水泳部の練習を見学して、気づいたら入部してました。なので迷ったときは練習を見学しに来てください。
「ブランクがあったり、高校伸び悩んでたから、大学でやっても伸びへんのちゃうかな～」って思ってましたが、大学でまた速くなることができました。もし同じ心境の人がいたら、ぜひ大学でもう一度水泳をはじめてみて下さい。きっと速くなれますよ。
まだまだ紹介しきれてないことはいっぱいありますが、とりあえず次に書く人たちに任せようと思います。今日はこの辺で。
～部員のみなさんへ～
受験の記事と同じ要領で書き込みお願いします。カテゴリーで『新入生へ』を必ず選ぶようにお願いします。
ケータイの写真をＵＰしたりもできるんで、ぜひその辺の機能も活用してください。みんなで新歓を盛り上げましょう！