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こんにちは、ゆーみんです。
そういえば今日はひでお（弟）の誕生日やわ。
今日の練習のメインは…
50*8 1’
50*6 1’10
でした。内容は自由です。
各自R.Pやhardしたりしていましたね。
調子良さそうな人が半数くらいいたかな？
私泳いでませんが。。
体調が悪い訳ではないですよ♪ただ疲れ溜まってるんでオフりたかったんですぅ～。
心配して声掛けてくれたみんな、ありがとう(o^^o)
そしてこの場をかりまして。
OB•OGのみなさん、私のような他大生を快く受け入れ、真の部員のような扱いをしてくださり本当にありがとうございました（ ; ; ）
自分は水泳が好きなことに気付き、たくさんの仲間や経験、居場所が出来ました。本当に感謝しています。
カンカレでお会い出来ることを楽しみにしてます(^○^)
さてさて、うちは私大やから関国も七帝も全国公も出れなくて見てるだけでした。
ゆーみんが京大やったら（1000％無理！！）勝てるのにと、言われるたびにもどかしさでいっぱいでした。
力になれなくてごめんなちゃい。（ ; ; ）
だから、カンカレに対する想いはみんなより絶対強いです。
私大にはこの夏インカレとカンカレしかないんです。
どんな強いとこもカンカレに向けて調整してるんです。
それくらいの想いで臨んできます。
みんなカンカレ舐めすぎ。
気合いで負けてんで！！
レース見てビビっても遅いで！
来年京大男子が一部にいたら、見に行ってすごい誇りに思うと思うし、ほんまに一部あがってほしい！！！！！
だから、みんなで頑張ろう！！( ´▽｀)
しかもよく考えたら、カンカレの一発目うちの50FRなんよね…(^^;;
うちが流れ作ったるわ！！と言いたいところですが、よぉ言いません。。
招集所で1番泣きそうになってる私をどうか応援してください。よろしくお願いしますm(_ _)m
最近練習の人数少ないとささやかれていますが、明日はみんなくるでしょう。
うち練習最後やし。
きっとみんなテストよりゆーみんさんを優先してくれるはず～♪
そういえば今日はひでお（弟）の誕生日やわ。
今日の練習のメインは…
50*8 1’
50*6 1’10
でした。内容は自由です。
各自R.Pやhardしたりしていましたね。
調子良さそうな人が半数くらいいたかな？
私泳いでませんが。。
体調が悪い訳ではないですよ♪ただ疲れ溜まってるんでオフりたかったんですぅ～。
心配して声掛けてくれたみんな、ありがとう(o^^o)
そしてこの場をかりまして。
OB•OGのみなさん、私のような他大生を快く受け入れ、真の部員のような扱いをしてくださり本当にありがとうございました（ ; ; ）
自分は水泳が好きなことに気付き、たくさんの仲間や経験、居場所が出来ました。本当に感謝しています。
カンカレでお会い出来ることを楽しみにしてます(^○^)
さてさて、うちは私大やから関国も七帝も全国公も出れなくて見てるだけでした。
ゆーみんが京大やったら（1000％無理！！）勝てるのにと、言われるたびにもどかしさでいっぱいでした。
力になれなくてごめんなちゃい。（ ; ; ）
だから、カンカレに対する想いはみんなより絶対強いです。
私大にはこの夏インカレとカンカレしかないんです。
どんな強いとこもカンカレに向けて調整してるんです。
それくらいの想いで臨んできます。
みんなカンカレ舐めすぎ。
気合いで負けてんで！！
レース見てビビっても遅いで！
来年京大男子が一部にいたら、見に行ってすごい誇りに思うと思うし、ほんまに一部あがってほしい！！！！！
だから、みんなで頑張ろう！！( ´▽｀)
しかもよく考えたら、カンカレの一発目うちの50FRなんよね…(^^;;
うちが流れ作ったるわ！！と言いたいところですが、よぉ言いません。。
招集所で1番泣きそうになってる私をどうか応援してください。よろしくお願いしますm(_ _)m
最近練習の人数少ないとささやかれていますが、明日はみんなくるでしょう。
うち練習最後やし。
きっとみんなテストよりゆーみんさんを優先してくれるはず～♪
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洋介です。書くことがたくさんありそうなんでできればお付き合いください。
今日のメニュー
400 cho 7'
50*4 cho 1'
50*4 IMO 1'
rest
kick 100*4 1'50
rest
P or S 400*1 6'30
100*7 1'40
rest
drill 50*6 1'10
loosen
50*4*2 1'15 RP or des or E/H
FP 20min
今日は疲れを取るためのゆったりメニューでした。メインではdesやって、キックを使うときの泳ぎができてなかった感があったけど予想より速いタイムでした。後ろのエルモのレベルのdesできれば納得できるけれども。そして今日から強化練が始まりました。人数が少ないのはみんなテストで忙しいのかな？強化練はただ泳いでるだけでは身体よりも精神的にほんとに辛いです。もっと強くなる！という気持ちを切らさないようにしてください。３年もやるもんじゃないです。
話を変えます。七帝お疲れ様でした！見事2連覇！！井原さんや健さん、駆けつけてくださった吉澤さん、はるべえさん、まおげさんありがとうございました。アトラクションでも勝ったんじゃないでしょうか。今年は楽しすぎて今までよりも短く感じました。レセプションでは他の大学も人数が少なかったです。今年も優勝杯で回し飲みしたけど「筋肉の儀式」ができなかったのは残念でした。TKYがつぶれて某大学の♂との熱い口付けや○○○、トイレで・・・。2次会はみんな狂ってましたね。
そして今週は関カレです。あと2回の練習しかないですが七帝の勢いを加速させてチームみんなで盛り上がっていきましょう！
ここからは独り言です。
引退が近いと考えごとが増えた。入部当初と比べて今の自分がどう違うとか、残った時間で何ができるとか。そんなことを考えてると4年間て超短い。毎年先輩に言われ続けてきたけれどこの時期になるまで全然わからない。4年間という限りがあるというのを知ってても意識しなかったらすぐに終わってしまうよ、1回生。4回生はみんな悟りを開いてるんじゃないでしょうか。最後には良い結果を残せるようにがんばろう。
今日のメニュー
400 cho 7'
50*4 cho 1'
50*4 IMO 1'
rest
kick 100*4 1'50
rest
P or S 400*1 6'30
100*7 1'40
rest
drill 50*6 1'10
loosen
50*4*2 1'15 RP or des or E/H
FP 20min
今日は疲れを取るためのゆったりメニューでした。メインではdesやって、キックを使うときの泳ぎができてなかった感があったけど予想より速いタイムでした。後ろのエルモのレベルのdesできれば納得できるけれども。そして今日から強化練が始まりました。人数が少ないのはみんなテストで忙しいのかな？強化練はただ泳いでるだけでは身体よりも精神的にほんとに辛いです。もっと強くなる！という気持ちを切らさないようにしてください。３年もやるもんじゃないです。
話を変えます。七帝お疲れ様でした！見事2連覇！！井原さんや健さん、駆けつけてくださった吉澤さん、はるべえさん、まおげさんありがとうございました。アトラクションでも勝ったんじゃないでしょうか。今年は楽しすぎて今までよりも短く感じました。レセプションでは他の大学も人数が少なかったです。今年も優勝杯で回し飲みしたけど「筋肉の儀式」ができなかったのは残念でした。TKYがつぶれて某大学の♂との熱い口付けや○○○、トイレで・・・。2次会はみんな狂ってましたね。
そして今週は関カレです。あと2回の練習しかないですが七帝の勢いを加速させてチームみんなで盛り上がっていきましょう！
ここからは独り言です。
引退が近いと考えごとが増えた。入部当初と比べて今の自分がどう違うとか、残った時間で何ができるとか。そんなことを考えてると4年間て超短い。毎年先輩に言われ続けてきたけれどこの時期になるまで全然わからない。4年間という限りがあるというのを知ってても意識しなかったらすぐに終わってしまうよ、1回生。4回生はみんな悟りを開いてるんじゃないでしょうか。最後には良い結果を残せるようにがんばろう。
こんばんは
壇です。
さて、だいぶ前から「壇さんは七帝まえでしょ～
」
的な感じで温存されてきました(笑)
口下手でうまいこと盛り上げるようなこと書けるかわかりませんが頑張ります
とりあえず今日のメニュー。
w-up 400*1
50*4 choice 1'
rest
kick 50*6 K-cho 1'10
pull 50*6 P-cho 1'10
Drill-cho 50*4 drill or Form 1'15
swim 50*4 Form or Form-Des3 1'10
50*2 25H 1'10
loosen 100*1
swim 50*2*2 R.P or E/H by1t or 25H 1'30
set rest 2'
Dive 25*1
F.P 30min.
Down
でした。みなさん調子はどうですか??
上がってきてますか
??
あと今日を入れて試合まで２日ですが自分にやれる小さな事を積み重ねてBestの状態にもっていきましょう
あと二日で七帝…
最後の七帝。正直変な感じなんですよね(笑)
不安やけど、楽しみで、落ち着いてるけど
今日記書きながらすごいドキドキしてて…
「主任」としてはチームのみんなの結果がすごい気になって、チームの総合順位が気になって、男子と女子が一致団結してチームになれるかが気になって、失敗がないように、羽目をはずしたり、変なこと言わないように、口だけにならないように、冷静でいたくて。
みんながよければそれでよくて。
ただ「一選手」としては、200Flyの田上杯はだれにも渡したくなくて、表彰台の上でなんかしてやりたくて、100Flyも意地見せたくて、ただ最近練習できてないことにイライラしてうずうずして、泳ぎたくて、叫びたくて、熱くなりたくてたまらなくって。
正直自分が一番かっこよくありたくて。
「自分のため!みんなのため!!勝利のため!!!」
京大旋風の旗に僕はそう書きました
七帝、自分のため、みんなのため、勝利のために…全部出して、はっちゃけていきたいと思います
やっぱ楽しくなけりゃ力でないし、元気じゃなきゃ盛り上がらないし、勢いがなきゃ波に乗れないしね
今の京大なら、全員が一緒に気持ちを盛り上げれたら、きっと巻き起こせます京大旋風
最高のスローガンやと思います
まだ僕は今シーズン京大水泳部の力を見てません。
なあ??まだまだこんなもんじゃないやろ??
まだまだみんな力持ってるやろ
僕は信じてます。
今年の京大は最高のチームだと
ちょっとどこか遠慮してたり、不安やったり、疲れたまってるだけやって
まず、七大学に見してやろうや
俺はいくぞ
大好きなこのチームで!!
いこう!!
全員で笑おう!!
コメント宜しく!
GO!!京大!!!!
壇です。さて、だいぶ前から「壇さんは七帝まえでしょ～
」的な感じで温存されてきました(笑)
口下手でうまいこと盛り上げるようなこと書けるかわかりませんが頑張ります
とりあえず今日のメニュー。
w-up 400*1
50*4 choice 1'
rest
kick 50*6 K-cho 1'10
pull 50*6 P-cho 1'10
Drill-cho 50*4 drill or Form 1'15
swim 50*4 Form or Form-Des3 1'10
50*2 25H 1'10
loosen 100*1
swim 50*2*2 R.P or E/H by1t or 25H 1'30
set rest 2'
Dive 25*1
F.P 30min.
Down
でした。みなさん調子はどうですか??
上がってきてますか
??あと今日を入れて試合まで２日ですが自分にやれる小さな事を積み重ねてBestの状態にもっていきましょう
あと二日で七帝…
最後の七帝。正直変な感じなんですよね(笑)
不安やけど、楽しみで、落ち着いてるけど
今日記書きながらすごいドキドキしてて…
「主任」としてはチームのみんなの結果がすごい気になって、チームの総合順位が気になって、男子と女子が一致団結してチームになれるかが気になって、失敗がないように、羽目をはずしたり、変なこと言わないように、口だけにならないように、冷静でいたくて。
みんながよければそれでよくて。
ただ「一選手」としては、200Flyの田上杯はだれにも渡したくなくて、表彰台の上でなんかしてやりたくて、100Flyも意地見せたくて、ただ最近練習できてないことにイライラしてうずうずして、泳ぎたくて、叫びたくて、熱くなりたくてたまらなくって。
正直自分が一番かっこよくありたくて。
「自分のため!みんなのため!!勝利のため!!!」
京大旋風の旗に僕はそう書きました
七帝、自分のため、みんなのため、勝利のために…全部出して、はっちゃけていきたいと思います
やっぱ楽しくなけりゃ力でないし、元気じゃなきゃ盛り上がらないし、勢いがなきゃ波に乗れないしね
今の京大なら、全員が一緒に気持ちを盛り上げれたら、きっと巻き起こせます
京大旋風最高のスローガンやと思いますまだ僕は今シーズン京大水泳部の力を見てません。
なあ??まだまだこんなもんじゃないやろ
??まだまだみんな力持ってるやろ
僕は信じてます。
今年の京大は最高のチームだと
ちょっとどこか遠慮してたり、不安やったり、疲れたまってるだけやって
まず、七大学に見してやろうや
俺はいくぞ
大好きなこのチームで!!
いこう
!!全員で笑おう
!!コメント宜しく!
GO!!京大!!!!
ども～１回生の岡広です
先週の月曜にボックス水着デビューして1週間と少し経ちました。デビュー当初はかなり気持ち悪かったスパッツ焼けも徐々に消えつつあります。ただ、いろんな人から聞く限りでは、遠くから見たらまだまだ目立つらしいのです(こないだM原さんに「まだきもいね\(^v^)ww」と言われてしまいました乙)
本来、このスパッツ焼けは、アトラクションの関係で七帝までに直さないといけなかったはずでした。今週末はどうやらこの焼け具合で演技をしなくてはならないようですね。当日は、かなり目立つと思われます。明日明後日の二日間が日焼けをする最後のチャンスなので、そこで何とか色彩の差を縮めていきたいと思います。
スパッツ焼けをまだ卒業できていない１回生は、僕、村上、渡部、林です。この４人は七帝のアトラクションの時かなり目立つことでしょう。この中でも特に僕は上から順に白→薄茶→焦げ茶、という三層構造をなしているのでひときわ輝いて見えることでしょう。まあこれは当日のお楽しみということで。
さて、今日僕は、久々にLメニューをやらせていただきました。最近、Frは調子いいので今日のメニューはかなり楽に感じました。調子いい時って体が自然と浮いてきてすいすい進んでくれるので気持ちがいいですよね。こういう日は何十本でも何百本でも回れそうな気がしてきす。
では、今日のLメニュー(メインのみ)です。
swim IM 200*4 EN1 3'00
Fr 200*4 EN1 2'45
rest
pull Fr 400*2 EN1 6'00 DPS
swim Fr 400*1 EN1 6'00
swim Fr 100*6 1'30 3Des+3Keep
Dive S1 100*1 RacePaceの入り
100*6とだいぶ以外は全部シゲさんに勝てたと思います。前にも書きましたがかなり調子が良かったです。400のところ、20本ぐらいあってもよかったと思います。
メイン行ってる時に藤井さんからのアドバイスを意識しながら泳いだら、体重をうまく前にかけることができました。藤井さんが時々してくださるアドバイスはとてもわかりやすくてためになります。これからもアドバイスよろしく願します。
さて、いよいよ明後日出発ですね。早いです。まだまだやり残したことがたくさんありますけど、少しでも多く得点を稼げるように頑張ります。ミーティングの時にも言いましたが２バタはDANさん卓哉さん僕でワンツースリー狙います。過去のデータを見る限り、僕がこの目標を達成するためには少なくとも生涯ベストを５秒更新しなければなりません。いや、もっと更新しなきゃいけないかもしれません。でもできる！！！と信じて頑張っていこうと思います。要は気合いだと思います。気合いの入らない人はこの動画を見てテンションあげたらいいと思います。これ毎日見ています。http://www.youtube.com/watch?v=9W5fCHxFKaw
GO京大！！！
今日は僕が書きますまさるです。
なでしこJAPANやってくれましたね！
今日は、なでしこの話題で校内持ちきりだろうと思っていたのですが…
なでしこの「な」の字も聞こえてきませんでした。
でも！なでしこ達のおかげで、被災地の人々も元気いっぱいでしょう。
喜ばしいかぎりです。
なでしこJAPANといえば、、七帝の出し物で
あやまんJAPAN出るかもらしいですよ。
はい。
では今日のメニュー
ちょっと長めのアップ1000m
キック700m
今日は計3400m程だったので、これで今日の半分。
ここからテーパーらしい楽しいメニューです。
Drill
Swim 50*4 *2 1'15 Des4 toH or R.P
Swim 50*2 2' All Out!
Dive 50*1 All Out!!!!!
50って楽しいですよね。
特にDiveだともうウキウキですね！
今日は台風のせいで風とかやばかったですけど、
ほんとに楽しい練習でした。
七帝に向けてテンションも上がっていきそうです！
そう、今週は七帝です。
土曜日に掲げたみんなそれぞれの目標を達成して、
男子はもちろん、なでしこ京大も
絶対総合優勝しましょう！！！
GO!京大!!
今日早朝練の後、ASAPAに行きました。
洋介さんの反抗期の話を聞きました。
洋介さんは反抗期の名残で今も「お父さん」のことを
「おっちゃん」と呼ぶらしいです。
「おやじ」ではなく「おっちゃん」です。
反抗しきれてません。
最初呼ばれた時、お父さんはさぞかし反応に困ったでしょう。
「おっちゃん…？？おやじ、じゃなくて？
ここは怒っとくべきなのか？」などと心の中で思ってしまったことでしょう。
洋介さんが反抗しきれなかったせいで、
お父さんも怒りきれなかったことでしょう。
こんな話を卓哉さんや藤井さんと
いろいろツッコミ入れながら話してました。
めっちゃ面白かったです。
P.S. ゆーみんさんのチャリ、僕の名前、学部、連絡先書いて
受け取っときましたよー。
なんか好き勝手書いてしまってすみません。
僕が住む枚方市は現在暴風警報でてます。
今日の練習はなんか人少なかったですが、「3!」。
七帝までの残りの練習回数です。
全員で盛り上げていきましょう！！
GO!京大!!
なでしこJAPANやってくれましたね！
今日は、なでしこの話題で校内持ちきりだろうと思っていたのですが…
なでしこの「な」の字も聞こえてきませんでした。
でも！なでしこ達のおかげで、被災地の人々も元気いっぱいでしょう。
喜ばしいかぎりです。
なでしこJAPANといえば、、七帝の出し物で
あやまんJAPAN出るかもらしいですよ。
はい。
では今日のメニュー
ちょっと長めのアップ1000m
キック700m
今日は計3400m程だったので、これで今日の半分。
ここからテーパーらしい楽しいメニューです。
Drill
Swim 50*4 *2 1'15 Des4 toH or R.P
Swim 50*2 2' All Out!
Dive 50*1 All Out!!!!!
50って楽しいですよね。
特にDiveだともうウキウキですね！
今日は台風のせいで風とかやばかったですけど、
ほんとに楽しい練習でした。
七帝に向けてテンションも上がっていきそうです！
そう、今週は七帝です。
土曜日に掲げたみんなそれぞれの目標を達成して、
男子はもちろん、なでしこ京大も
絶対総合優勝しましょう！！！
GO!京大!!
今日早朝練の後、ASAPAに行きました。
洋介さんの反抗期の話を聞きました。
洋介さんは反抗期の名残で今も「お父さん」のことを
「おっちゃん」と呼ぶらしいです。
「おやじ」ではなく「おっちゃん」です。
反抗しきれてません。
最初呼ばれた時、お父さんはさぞかし反応に困ったでしょう。
「おっちゃん…？？おやじ、じゃなくて？
ここは怒っとくべきなのか？」などと心の中で思ってしまったことでしょう。
洋介さんが反抗しきれなかったせいで、
お父さんも怒りきれなかったことでしょう。
こんな話を卓哉さんや藤井さんと
いろいろツッコミ入れながら話してました。
めっちゃ面白かったです。
P.S. ゆーみんさんのチャリ、僕の名前、学部、連絡先書いて
受け取っときましたよー。
なんか好き勝手書いてしまってすみません。
僕が住む枚方市は現在暴風警報でてます。
今日の練習はなんか人少なかったですが、「3!」。
七帝までの残りの練習回数です。
全員で盛り上げていきましょう！！
GO!京大!!