10/4 OFF明け初のメイン

お疲れ様です。三木です。

今日はOFF明け初のメイン練でした。乳酸生成をやりました。

メニューは

アップして

15と25を1本ずつダイブして

50×3×3のセットアップして

メインの1個目が25×10 2分 ダイブ

メインの２個目が50×6 3分 ダイブ

ダウンして終わり。

という感じでした。しんどかったですね。

OFF明けで調子はどうだったでしょうか？

僕は横で堀下さんが泳いでいたので負けないよう頑張れました。25で割と勝てたのは嬉しかったです。

馬場ちゃんからの質問です。最近あった幸せなことは

バイトの採用試験にうかったことです。

って書いたら多分多方面から批判を受けるのでちゃんとした事を書くと、彼女が出来たことです。1週間もあれば彼女が出来ると言ってる公明のこと応援しています。

最後に今日の写真を貼って終わります。今日の写真は僕の答案を必死に写す泉さんです。今期は線形取れるといいですね。

明日の日記は泉さんで。質問どんなのがいいですかって聞いたら何質問されても俺は俺の答えたいことに答えるとか言っていたのでもう質問はしないんで適当に何か答えたいことに答えてください。