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どうもこんばんは。尚輝です。
インカレまで9日になりました。皆さんどのような気持ちでお過ごしでしょうか。インカレ組は緊張感が高まってきました。オフ組は凄い楽しそうに夏休みを満喫しようとしています。いいですね。インカレも楽しみですが。
僕はオフが2週間もないですが、近国で終わった人は5週間もあるので遊び呆けてるだけじゃかなり泳力が落ちると思います。遊びためるのは非常に大事ですが、しっかりと対策しときましょう。週一でもいいのでプールに入ってみたり、動画をみたり、イメトレをしたり、いくらでもできると思います。まあこんだけオフがあれば自然と泳ぎたくなるのが普通でしょう。インカレ組の練習に参加してもらっても構いません。むしろ大歓迎です。雰囲気はとてつもなくいい感じです(笑)八舟は毎日来るらしいです。知らんけど。
今日のめにゅう↓
Wup 400*1 cho 7’
50*8 cho drillform 1’15
50*3↓ S1 des3 form 1’
50*1 ↓*2 S1 25H 1’
Rest
Kick 100*3 S1 or cho form Buildup 2’
Pull 50*3*2 S1 or cho form, Buildup, formH/t 1’
Rest
Swim 200*3 S1 or IM or Fr EN1 3’
100*4 Fr-S1/50 or IMO-S1/50 EN1-speed/50 1’40
Loosen
Drill 50*4 cho drillform 1’10
50*2 S1 Buildup 1’10
50*4 S1 odd:formH-E/25, even:E-formH 1’15
Loosen
Dive 50*1
Down
でした。
今シーズンの締めくくりとなるインカレ。もうすぐですね。
僕は今シーズンに入るときに大きく3つの目標をたてました。それはジャパンオープン出ること、関カレ優勝すること、そしてインカレ決勝に残ること。今のところ1つも達成できていません。ジャパンオープンの制限はきれましたが少しタイミングが遅かったです。これが最後のチャンスになります。去年はインカレの速い選手、強豪校がいっぱいいる雰囲気にのまれて実力が出せずにベストからは程遠いタイムしか出ませんでした。(というかそれが実力)。ただ今年は違います。去年と比べて一番変わったのは自信だと思います。いろいろ試合を重ねてきたことでついてきたんじゃないでしょうか。去年は正直決勝残ったら…って考えるだけで嬉しさ以上に不安になるくらいでしたが、今では全く不安などないです。頭のなかではrealityに溢れています。今年はやったります。
あと最近追加した目標ですが、日本選手権の制限をきりたいと思います。
そしてインカレ組の選手7人のうち健さん清水さん横田さん明宏さんはこれで引退です。今までめちゃくちゃお世話になりました。リレーメンバーでもあるので思い入れは強いですし、同じコースで練習してきて同じように試合の決勝に残ってきたので、一緒に過ごしてきた時間も他の人よりも長いです。引退されるって考えると少し信じられない気持ちです。先輩がたの引退レースにふさわしくなるように勢いをつけれるようなレースをしたいです。
話は変わりますが、今日、来年の関カレで京大は2部で戦えるのか、何位とれるのかを考えてみたところ、今の感じやと5位ぐらいですかね。まあ1部昇格なんてはっきりいって無理じゃないでしょうか。一度他大調査をしてみるのはどうでしょうか。皆は本気で1部昇格できると思っているのでしょうか。
実現するためにはレベル的に中間層の人たちが上位に食い込まなければなりません。やる気を持っている人たちは多いと思いますがあまりベストが出てないのが印象的です。癖の強いフォームの人はさっさと直すべきやと思います。個性があるとかそんなんいりません。速い人の泳ぎ真似して下さい。動画見まくって下さい。健さんの日記にもありましたが、「性格を変えるぐらいの変革が必要」な人は多いんじゃないでしょうか。
2回生には全員インカレきるっていう目標があります。(僕が勝手に言ってます)。今シーズンのように、ちまちましょぼいベスト出してるようじゃ間に合いません。さっさとフォーム変えてください。速くなって下さい。期待してます。もちろん他回生も。僕ももっと引っ張っていけるように頑張ります。
と、インカレについてだけ書こうと思ってたんですが、これからしばらくは日記書くことがないので少し違うことも書いちゃいました。何はともあれもうすぐインカレ。今シーズン(水泳人生)の締めくくりで良い結果をだしましょう。
では。