×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お疲れ様です。約１ヶ月ぶりの登場です3回生の藤本です。
さて、前に日記を書いたときはまだまだ先だと思っていた関カレがもう目前に迫っていますね。あとテストも。今、この日記を図書館で書いているのですが、周りはテストに向け勉強してる人で溢れかえってます。そんな中、これからデートプランについて書かないといけないと思うと周りに申し訳ない気持ちでいっぱいです。ちなみに法学部は経済学部のおかげで(せいで)テストは来週からです。
まずは本日のメニュー。
W-up 400*1 SKPS等 7'
100*4 IMslide Rest+10s
50*6 drill
Agility 15*↓ dolphin,QAP,バサロ/t
10*3 dash(+turn)
25*1 Hard
Kick 100*4 smooth 2'
50*2 HE*2 or HE,H
PorS 150*3 BigForm 2'15
50*1 Hard
Swim 50*3*2(or3) Des and SetDes 1'
Dive 15*1
25*2
(50*1)
Down 400*1
今日は馬場さんが練習に来てくださいました。ありがとうございました！
関カレも(都合がよろしければ)ぜひ見に来てくださいね！
関カレに向けたテーパーメニューでした。本数や距離など自由度が高いメニューが多かったので、各自自分に合った量をこなしていました。僕は今日はあまり調子がよろしくなかったですが、勉強で座りっぱなしだったのが良くなかったのかなと反省しています。気分転換がてら散歩して身体ほぐすとか、入浴後のストレッチとか、もう明後日には関カレなので練習以外の時間も意識できるとこは全部意識していこうと思います。
あと今日は練習後、わだりゅに誘われて1分間耐久レジストチューブというものをやりました。僕は情けないことに50秒ぐらいでチューブに負けてしまいましたが、手足の連動がきちんとできているか確認するにはとても良い練習なので皆さんもぜひぜひ。
練習についてはこのぐらいで。
さて1ヶ月前に日記を書いてから色々なことがありました。関国に七帝に、その間にはカウントダウンでいい波に乗ったりもしました。関国では人生初の決勝に残り、七帝の200ではベストなら残れていた決勝を逃し...。まあほんとにいろんなことがありました。が、言ってしまえば関カレに比べたらどうでもいいことなわけで、明後日からの三日間で結果を出さないと何の意味も無いです。七帝ではベスト出したし...じゃダメなわけです。関カレで両種目決勝に残って点を獲る。これを成し遂げて初めてこの夏頑張ったと胸をはって言えるのかなと思います。他大は強いですし、決勝ラインもなかなか厳しいです。でもできると思ってます。絶対点獲ってやります。
もちろん緊張はしてますがワクワク感の方が大きいです。
まだ先だと思っていた関カレもいよいよ2日後です。覚悟、できてますか。気持ちで勝ってないと勝てるものも勝てないですよね。あと2日、身体だけでなく気持ちも整えて、本番ではそれぞれができることをやりきってみんなで目標達成してやりましょう！！
あんまり試合直前に日記当たらないので、熱いこと書こうとしてよく分からない感じになっちゃいました笑 まあ頑張りましょうってことです。笑
澤田からの質問に答えます。
...このテンションでデートプランかあ...
張り切って答えていきます！笑
めぐみちゃん(仮名)の授業が終わったタイミングで大学付近で集合、バスで移動します。
真夏ということなので何か冷たいものでも食べましょう。生クリームが苦手なのでかき氷とかいいんじゃないでしょうか。エスプーマはのってないやつで。(今年まだかき氷食べてないので誰か行きましょう！）
お腹も膨れて、晩ご飯まで時間もあるので(向こうが極度の怖がりとかじゃなければ)お化け屋敷とか行きたいです。調べたらこの辺だと京都タワーでやってるらしいですね。吊り橋効果で2人の距離も縮まるかなーって。(童〇の発想）
たぶん騒ぎ疲れてお腹も減ったと思うので、夜ご飯を食べに行きます。
ちょっと高めのイタリアンとか...?まあそこは彼女の好みに合わせます。
店内が暗くなってろうそくの立ったケーキ運ばれてくるやつとかもできたらいいですね。
店を出たらちょっと高いところ上って、夜景でも見ながら涼みます。今日は楽しかったねーとか話したりして、最後に誕生日プレゼント渡して、終了！です。
...はあ疲れた。こんな感じでいいですか。考えるだけで疲れました。
明日の日記は我らが競泳主任、駿さんにお願いします。
駿さんのデートプランも聞きたかったところですが、やはりここは関カレへかける想いを熱く語っていただきたいです！
最後にこの前の七帝で撮った、札幌駅と映り込んでしまった内村光良の写真でお別れです。
北海道、涼しくてご飯も美味しくて最高でした！また行きたいです。
それでは！
2017-2018 BIG WAVE
さて、前に日記を書いたときはまだまだ先だと思っていた関カレがもう目前に迫っていますね。あとテストも。今、この日記を図書館で書いているのですが、周りはテストに向け勉強してる人で溢れかえってます。そんな中、これからデートプランについて書かないといけないと思うと周りに申し訳ない気持ちでいっぱいです。ちなみに法学部は経済学部のおかげで(せいで)テストは来週からです。
まずは本日のメニュー。
W-up 400*1 SKPS等 7'
100*4 IMslide Rest+10s
50*6 drill
Agility 15*↓ dolphin,QAP,バサロ/t
10*3 dash(+turn)
25*1 Hard
Kick 100*4 smooth 2'
50*2 HE*2 or HE,H
PorS 150*3 BigForm 2'15
50*1 Hard
Swim 50*3*2(or3) Des and SetDes 1'
Dive 15*1
25*2
(50*1)
Down 400*1
今日は馬場さんが練習に来てくださいました。ありがとうございました！
関カレも(都合がよろしければ)ぜひ見に来てくださいね！
関カレに向けたテーパーメニューでした。本数や距離など自由度が高いメニューが多かったので、各自自分に合った量をこなしていました。僕は今日はあまり調子がよろしくなかったですが、勉強で座りっぱなしだったのが良くなかったのかなと反省しています。気分転換がてら散歩して身体ほぐすとか、入浴後のストレッチとか、もう明後日には関カレなので練習以外の時間も意識できるとこは全部意識していこうと思います。
あと今日は練習後、わだりゅに誘われて1分間耐久レジストチューブというものをやりました。僕は情けないことに50秒ぐらいでチューブに負けてしまいましたが、手足の連動がきちんとできているか確認するにはとても良い練習なので皆さんもぜひぜひ。
練習についてはこのぐらいで。
さて1ヶ月前に日記を書いてから色々なことがありました。関国に七帝に、その間にはカウントダウンでいい波に乗ったりもしました。関国では人生初の決勝に残り、七帝の200ではベストなら残れていた決勝を逃し...。まあほんとにいろんなことがありました。が、言ってしまえば関カレに比べたらどうでもいいことなわけで、明後日からの三日間で結果を出さないと何の意味も無いです。七帝ではベスト出したし...じゃダメなわけです。関カレで両種目決勝に残って点を獲る。これを成し遂げて初めてこの夏頑張ったと胸をはって言えるのかなと思います。他大は強いですし、決勝ラインもなかなか厳しいです。でもできると思ってます。絶対点獲ってやります。
もちろん緊張はしてますがワクワク感の方が大きいです。
まだ先だと思っていた関カレもいよいよ2日後です。覚悟、できてますか。気持ちで勝ってないと勝てるものも勝てないですよね。あと2日、身体だけでなく気持ちも整えて、本番ではそれぞれができることをやりきってみんなで目標達成してやりましょう！！
あんまり試合直前に日記当たらないので、熱いこと書こうとしてよく分からない感じになっちゃいました笑 まあ頑張りましょうってことです。笑
澤田からの質問に答えます。
...このテンションでデートプランかあ...
張り切って答えていきます！笑
めぐみちゃん(仮名)の授業が終わったタイミングで大学付近で集合、バスで移動します。
真夏ということなので何か冷たいものでも食べましょう。生クリームが苦手なのでかき氷とかいいんじゃないでしょうか。エスプーマはのってないやつで。(今年まだかき氷食べてないので誰か行きましょう！）
お腹も膨れて、晩ご飯まで時間もあるので(向こうが極度の怖がりとかじゃなければ)お化け屋敷とか行きたいです。調べたらこの辺だと京都タワーでやってるらしいですね。吊り橋効果で2人の距離も縮まるかなーって。(童〇の発想）
たぶん騒ぎ疲れてお腹も減ったと思うので、夜ご飯を食べに行きます。
ちょっと高めのイタリアンとか...?まあそこは彼女の好みに合わせます。
店内が暗くなってろうそくの立ったケーキ運ばれてくるやつとかもできたらいいですね。
店を出たらちょっと高いところ上って、夜景でも見ながら涼みます。今日は楽しかったねーとか話したりして、最後に誕生日プレゼント渡して、終了！です。
...はあ疲れた。こんな感じでいいですか。考えるだけで疲れました。
明日の日記は我らが競泳主任、駿さんにお願いします。
駿さんのデートプランも聞きたかったところですが、やはりここは関カレへかける想いを熱く語っていただきたいです！
最後にこの前の七帝で撮った、札幌駅と映り込んでしまった内村光良の写真でお別れです。
北海道、涼しくてご飯も美味しくて最高でした！また行きたいです。
それでは！
2017-2018 BIG WAVE
PR