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こんばんは、太田です。
昨日暑かったおかげで今朝は水温が26℃もありました。
ようやくまともに泳げる温度ですね。
夏に向けて頑張っていきましょう。
それでは今日のメニュー↓
w-up 400*1 cho 7'
100*3 IM 1'40
50*4 cho 25H 1'15
kick/pull 100*4↓ 1'40/1'30 smooth
50*6 *2 1' 1~3t des 4t E 5t 25H 6t H
rest
main 50*6 drill 1'10
100*12 EN1 1'30
100*1 easy
25*1 S.D from dive
down 400*1
こんな感じです。
試合前ということで、自分の泳ぎを見直すための練習でした。
京選では気持ちばかりが逸ってストローク数が片道あたり2~3回も
多くなってしまい、案の定最後のスパートがいつもより遅くなってしまいました。
自分が考えたプラン通りにレースをしないとやっぱりダメですね。
今週末は短水路の試合なので、多少のごまかしは効きますが、それでも
しっかりレースプランを組んで、大ベストを狙っていきたいです。
さて、僕も3回生になってやたら授業が忙しくなり、レポートに追われる日々を
送っております。
そんな状況だからこそ、息抜きが必要です。
そんなとき僕は冒険に出ることにします。
海を渡って無人島に行きます。
そこにある資源を手に入れて道をつくり、開拓地を立て、いずれは都市に
発展させていきます。
最近では船を作って近隣の島にまで手を伸ばしていきます。
他の開拓者たちと競い、交渉の駆け引きをし、ときには盗賊に襲われな
がらも島の支配者を目指します。
この人は何を言っているんだと思われたことでしょう。
実はこれ、「カタンの開拓者たち」というボードゲームの話です。
最近水泳部の一部で流行し、夜な夜な集まってはみんなで開拓しているという
わけです。
このゲームはドイツで生まれ、世界中で数百万人が楽しんでいると言われています。
日本でも日本カタン協会なるものが存在し、毎年大会も行われているようです。
とりあえず公式ページへのリンク貼っておくので、興味が出た、1回やってみたい
という方は大川まで連絡するなり、コメントするなりしてください。
http://www.catan.jp/
水泳と関係ない話をしてしまいましたが、ようは人生楽しんだもん勝ちってことです。
勉強も部活も遊びもまるごと楽しんで生きていけるといいですね。
時には思い通りにならないこともありますが。
それでは、明日も頑張りましょー
昨日暑かったおかげで今朝は水温が26℃もありました。
ようやくまともに泳げる温度ですね。
夏に向けて頑張っていきましょう。
それでは今日のメニュー↓
w-up 400*1 cho 7'
100*3 IM 1'40
50*4 cho 25H 1'15
kick/pull 100*4↓ 1'40/1'30 smooth
50*6 *2 1' 1~3t des 4t E 5t 25H 6t H
rest
main 50*6 drill 1'10
100*12 EN1 1'30
100*1 easy
25*1 S.D from dive
down 400*1
こんな感じです。
試合前ということで、自分の泳ぎを見直すための練習でした。
京選では気持ちばかりが逸ってストローク数が片道あたり2~3回も
多くなってしまい、案の定最後のスパートがいつもより遅くなってしまいました。
自分が考えたプラン通りにレースをしないとやっぱりダメですね。
今週末は短水路の試合なので、多少のごまかしは効きますが、それでも
しっかりレースプランを組んで、大ベストを狙っていきたいです。
さて、僕も3回生になってやたら授業が忙しくなり、レポートに追われる日々を
送っております。
そんな状況だからこそ、息抜きが必要です。
そんなとき僕は冒険に出ることにします。
海を渡って無人島に行きます。
そこにある資源を手に入れて道をつくり、開拓地を立て、いずれは都市に
発展させていきます。
最近では船を作って近隣の島にまで手を伸ばしていきます。
他の開拓者たちと競い、交渉の駆け引きをし、ときには盗賊に襲われな
がらも島の支配者を目指します。
この人は何を言っているんだと思われたことでしょう。
実はこれ、「カタンの開拓者たち」というボードゲームの話です。
最近水泳部の一部で流行し、夜な夜な集まってはみんなで開拓しているという
わけです。
このゲームはドイツで生まれ、世界中で数百万人が楽しんでいると言われています。
日本でも日本カタン協会なるものが存在し、毎年大会も行われているようです。
とりあえず公式ページへのリンク貼っておくので、興味が出た、1回やってみたい
という方は大川まで連絡するなり、コメントするなりしてください。
http://www.catan.jp/
水泳と関係ない話をしてしまいましたが、ようは人生楽しんだもん勝ちってことです。
勉強も部活も遊びもまるごと楽しんで生きていけるといいですね。
時には思い通りにならないこともありますが。
それでは、明日も頑張りましょー
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