5/6 GW強化練最終日午前

おつかれさまです 日記遅れてすいません。

合宿最終日、とってもしんどい細田です。

それでは今日のメニューです

100*1 smooth

100*4 goodswimkeep

100*1 smooth

100*3 des to fomhard

100*1 smooth

100*2 positive,negative/t

100*1 smooth

100*1 hard

cycle:2"00

午後のレペに向けての準備でしたね！

泳ぎながら疲れをとりつつフォームの確認をするのが目的のメニューでした。

ちょっと本数が多かったですが最後まで集中できていたらすごく良いと思います

そんなことを言いつつぼくは途中で集中切らしてミスしてましたすいません

さてたろうの質問に答えます。

GWで帰省中の高校の同期と会ってきます！

帰省といえば兵庫組の人たちは強化練を利用して実家に帰った人たちもいるみたいで楽しそうな話も聞けました

あと1日しかないですけどせっかくのGWを楽しく過ごしたいですね！！

それでは午後練の日記は菅野さんで、最後の合宿を終えての感想を聞いてみたいです！

今日の写真は今回なにかとお騒がせしたマネージャー一同です。SMAPの謝罪会見っぽく謝罪いたします。