5/29（火） 夜中

こんばんは、2回生の渡部です。
朝の京大プール練で誰も日記を当てられていない（？）ようなので、書くことになりました。
それでは今日のメニュー(B)↓↓↓

 up  200*1  cho  4'
         50*4  drill  1'10
       100*3  S1 form  1'50
rest
kick  100*6  smooth  1'55(1t:50m 1')
          50*4  25H,50H/t  1'15
rest
main  100*6  smooth  1'30(5t)
          100*4  des  1'40
          100*2  H/E  1'50
          200*1  hard
down

最近IM面は火曜の5限後と土曜の早朝練後に筋トレやストレッチを行っています。
今日は筋トレ後の夜中だったからか、泳いでいる時体が重かったし、ターンの後壁を蹴るのが辛かったです。
最後の200Hもバテバテでただバチャバチャしているような感じでした。。。
けれど、IM筋トレをしても筋肉痛を起こすことがなくなればかなり速くなれると思うので、今はきついですがやがて実を結ぶと信じて頑張ります！

さて、僕は明日（もはや今日ですが）の朝京大プールの練習に参加するつもりです。
明日甲子園に阪神×ロッテ戦を観に行くので天国の夜中に行けないのです（><)
部員一寒さに弱い僕にとって京大プールは地獄であり、おそらく1時間震えっぱなしで終わりそうですが、なんとか1時間泳げるよう頑張ります。

もう日付が変わってしまったのでこの辺で終わります。