2/27(月)

お疲れ様です。新3回生の山口です。
もう3回生になるとは…
時の流れは早いものです。

今日のメニューのメインは
50max+100imageswim+25max
でした。
春季室内の週に入りまして、レース向けの練習でした。
50maxはだいたい練習ベストくらいで泳げたし、100imageswimもレース水着なしの練習ベストくらいでしっかり電光掲示板までイメージ出来ました。
週末までじっくりしっかりアゲていきたいです。

最近の練習はハードのとき誰かと勝手に競いながら泳いでます。
ほとんど菅野さんですが。

ハードの度にタイム意識して一喜一憂してます。
良いのかどうか知ったことではないですが、とにかく楽しく爽やかな気分で練習できるので良いです。
菅野さんありがとうございます。

練習中も、ヤッターとかクソーとか声に出したら良いことがあるかもしれません。楽しくなります。

「楽しいから声が出る」のか「声出してたら楽しくなってくる」のか、どう思いますか？？後者の方が難しそうで価値がありそうです。
似たような話で、やる気が行動をきっかけに起こる事例があります。例えば、「勉強のやる気が起きない時にとりあえず机に座ってみる」とか「ウエイトだるいけどとりあえずジム行くだけ行ってみる」とか。
やる気出るらしいです。確かに…と思った人いるんじゃないでしょうか！

僕の高校ではみんなで声出して練習してて、お陰さまでキツイ練習も乗り越えれたもんです。

最近しんじが練習中に盛り上げてくれる事が多く感謝感謝です。

僕は情けないことに大学に入って声出せてないですが、これからは心を入れ替え少し頑張ろうと思います。よろしくお願いします。

春季室内まで体調を万全に！楽しく気合いれていきましょう！


駿の質問ですが、
勉強するときはいち早くパーカースウェットから着替えます(笑)
ちゃんとした服着てコーヒー飲んだら、勉強もバイトもやる気up。

試合のときはやっぱルーティーンですかね(笑) 結構ルーティーン組んでしまってます。みんなはどんなルーティーンしてるんでしょうか…？

あとは何事も上に書いたように意図的にキッカケの行動をすることです！オススメ！


さて、次の日記はハガで。
質問
①自分のチャームポイント
②服・靴買う時のこだわり
③好きな女性タレント
④文学部で学んでる事
⑤一回生の時どんな新歓が楽しかったか
⑥水泳の面白いと思うところ、魅力
⑦座右の銘

春休みですしたくさん質問します。


芳賀くんはたまにどこ見てるのか何考えてるのか分からないです。
これらの質問で芳賀くんのことが少しでも理解できたらいいなと思います。


春季室内いい結果がだせますように！

湧昇！！