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最近日記書いていない人って言われて、なぜか視線を向けられる僕。
あれ~先月日記書いたけどなー、僕と畑中はよく日記を書いていることを認識されていないようです。
でも日記書くのは好きですよ(笑)
今朝起きて窓開けたら雪が積もっていました。石川出身の僕には珍しいことではないのですが、雪積もる中のシート上げ、雪降る中の練習は人生初で人知れずテンションあがりました。
練習→部員総会→ミーティング→交流会とまさにハードスケジュールだったこの日のメニューは
W-up 800*1 SKPS
Pull Fr 150*6 soomth
50*8 4~8t;des
Swim 150*6 100Fr+50(Fly,Ba,Br/t)
Fr 50*8 4~8t;des
rest
Kick 50*10*2 H Fr,S1/set 1'30
set rest 2'
loosen
Swim S1 50*4 drill
50*4 *2 form
50*8 1~4des *2
loosen
Swim S1 50*6 Goal Set 1'30
set rest 5'
Down 400*1
今日は3時間練でした。普段の倍なので集中力が持った人もそうでない人もいた!?かもしれません。
個人的にはkickの距離を長くして欲しかったですね。
そしてまたまた登場Goal Set!! あんましよくなかったです。
バッタの感覚がよくなくて泳いどっても全然進んでる気がしなかったです。なんかいい方法ないかなー。
僕の場合Goal Setっていう意識はあんまりなくて、全部とばせばいいって考えでやってます。そうすると一本目から全力でいけてないのでまだまだですね。
さて、それでは僕も流行に便乗して合格体験記でも書きましょうか。
何を隠そう僕が5人目の物理工です。そういえば書き始めから名乗ってませんでした、幸大です。
タイトルにも書きましたが、入試まで残すところあと一週間!!
勉強法を紹介するのもなんか今更って感じがするので、入試までの過ごし方でも書きます。
僕は夜勉強したくなかったので昼間集中して勉強して、夜はテレビを見るという生活を送っていました。入試前日でもそのスタンスのままいきました。普段通りの実力を発揮するには普段と同じ過ごし方をした方がいいと思います、リラックスもできますしね。参考になりましたか!?結局は皆さんのこれまでの努力次第です。
二次試験が始まるということは新歓も始動します。部員総会でも言われた通り、一回生はもう新二回生です。
そろそろ後輩ができるという意識を持てていますか?新歓は二回生が中心になって行うのでそこのところをしっかり自覚しておいてください!新歓は新入生にとってだけでなく京大水泳部にとってももちろん大事なイベントです。チームがまとまっていくかどうかはこの新歓でのみなさんの行動次第だと思います。新入生に楽しんでもらうのは当たり前ですが、僕たち自身も盛り上がってやっていきましょう!!!
最後になったけど、いったに~誕生日おめでとう イェイ!
あれ~先月日記書いたけどなー、僕と畑中はよく日記を書いていることを認識されていないようです。
でも日記書くのは好きですよ(笑)
今朝起きて窓開けたら雪が積もっていました。石川出身の僕には珍しいことではないのですが、雪積もる中のシート上げ、雪降る中の練習は人生初で人知れずテンションあがりました。
練習→部員総会→ミーティング→交流会とまさにハードスケジュールだったこの日のメニューは
W-up 800*1 SKPS
Pull Fr 150*6 soomth
50*8 4~8t;des
Swim 150*6 100Fr+50(Fly,Ba,Br/t)
Fr 50*8 4~8t;des
rest
Kick 50*10*2 H Fr,S1/set 1'30
set rest 2'
loosen
Swim S1 50*4 drill
50*4 *2 form
50*8 1~4des *2
loosen
Swim S1 50*6 Goal Set 1'30
set rest 5'
Down 400*1
今日は3時間練でした。普段の倍なので集中力が持った人もそうでない人もいた!?かもしれません。
個人的にはkickの距離を長くして欲しかったですね。
そしてまたまた登場Goal Set!! あんましよくなかったです。
バッタの感覚がよくなくて泳いどっても全然進んでる気がしなかったです。なんかいい方法ないかなー。
僕の場合Goal Setっていう意識はあんまりなくて、全部とばせばいいって考えでやってます。そうすると一本目から全力でいけてないのでまだまだですね。
さて、それでは僕も流行に便乗して合格体験記でも書きましょうか。
何を隠そう僕が5人目の物理工です。そういえば書き始めから名乗ってませんでした、幸大です。
タイトルにも書きましたが、入試まで残すところあと一週間!!
勉強法を紹介するのもなんか今更って感じがするので、入試までの過ごし方でも書きます。
僕は夜勉強したくなかったので昼間集中して勉強して、夜はテレビを見るという生活を送っていました。入試前日でもそのスタンスのままいきました。普段通りの実力を発揮するには普段と同じ過ごし方をした方がいいと思います、リラックスもできますしね。参考になりましたか!?結局は皆さんのこれまでの努力次第です。
二次試験が始まるということは新歓も始動します。部員総会でも言われた通り、一回生はもう新二回生です。
そろそろ後輩ができるという意識を持てていますか?新歓は二回生が中心になって行うのでそこのところをしっかり自覚しておいてください!新歓は新入生にとってだけでなく京大水泳部にとってももちろん大事なイベントです。チームがまとまっていくかどうかはこの新歓でのみなさんの行動次第だと思います。新入生に楽しんでもらうのは当たり前ですが、僕たち自身も盛り上がってやっていきましょう!!!
最後になったけど、いったに~誕生日おめでとう イェイ!
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初コメです
僕は23日まで仙台の親戚の家にいるため、昨日もミーティングに参加できなかったので、先週の反省を簡単に書きます。
先週は3日に1回くらいしか泳げませんでした。1回での距離は3300mとか4100mとかで、その時思いついたメニューをしました。3月の大阪水泳学校では1500Frと400IMに出るので、体力を落とさないようにしつつ、form中心のメニューでやったつもりです。それと、筋トレもある程度しましたが、どちらもまだ足りていないと思うので、何とかして練習量を補っていきたいです。
ところで話は変わりますが、今日2月19日、僕の姉に女の子が産まれました!初の姪です!
先週は3日に1回くらいしか泳げませんでした。1回での距離は3300mとか4100mとかで、その時思いついたメニューをしました。3月の大阪水泳学校では1500Frと400IMに出るので、体力を落とさないようにしつつ、form中心のメニューでやったつもりです。それと、筋トレもある程度しましたが、どちらもまだ足りていないと思うので、何とかして練習量を補っていきたいです。
ところで話は変わりますが、今日2月19日、僕の姉に女の子が産まれました!初の姪です!