12/12

 お疲れ様です。三木です。

最近毎朝寒いし暗いし京都駅から踏水会までチャリこぐのが厳しい季節になってきました。僕も水曜日は練習を休んでしまいましたが寝坊や体調不良に気をつけて年内頑張っていきましょう

今日のメニューはゆうとさんのメニューで木曜にということでターン練をしてから最後にENをしました。あと、今日はりつきさん、しんじさん、Jさんが来てくださいました。久しぶりに4回生の方ともあえて楽しかったです。

W-up  100×3

drill  50×6

25×4   15QAP、float-15H-turn/t

20×6  10H-turn-浮き上がり

Dive 50

Swim  100×4  EN1  1'30

            100×3  EN2  1'25

            100×2  fast  1'20

Down

となっていました。

ターンの時にひっくり返ってから回る前に前を見てしまう癖がどうしても治らず...って感じだったんですが今日のパート内で話す時間にエンゼルマネージャーから顔動かさんでも前見えるやんって言われてほんまやってなって少し成長できたような気がします。ただ、気を抜くとすぐ顔を前に向けてしまうので当分の間気をつけて泳ぐよう心がけます。最近ENを全部フリーでやるんじゃなくてバックも入れていこうと決めていたところで今日は最後のENを妥協せずバックでやれたので良かったかなと思います。

さて質問のまさやさんの好きなところです。

シンプルに話してて楽しいです。まさやさんとこの前もハンバーグ食べに行きましたがすごい楽しかったです。もともと行く予定だったオムライスに行けてないんで年明けてからでもいいのでぜひ行きたいです。

あとは、話してて楽しいっていうのに繋がるかもしれないですけどメインの時とか割とみんな疲れてずーんってなってる時とかもダイブの前に声出したりとかで雰囲気明るくなってるなって感じる時があって好きです。

あ、ちなみに今日の練習終わりに堀下さんにまさやさんのいい所ってなんですかねって聞いたら

「えー、まさやのいいとこー？ちんちんでかいところやろぉー。」

って言ってました。

明日の日記は馬場ちゃんで、質問は正月の過ごし方で。割と初詣とか行く派なのか家でずっとゴロゴロする派なのかとか教えてください。僕は永遠家で寝てる派です。

写真はちょうどまさやさん、僕、馬場ちゃんの三人の写真があったのでこれにします。割とお気に入りの写真です。

2019→2020  搗精