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お疲れ様です。一回生の櫻井雄太です。
今日の午後のメニューです。
30分間F.P.
Main S1 100×6 Max!!
or
200×4 Max!!
Swim S1 50×4
Dive S1 50×1
down 400×1
今日は合宿の最大の山場で、今年最後のメインでした。
メインの時は所属大学関係なく、声出し応援で盛り上がれたので、とても良かったと思います。
僕は200×4をやったのですが、レースにほぼ近い感覚でできたので良かったです。
短いですがこの辺で失礼します。
明日の日記はふなきでお願いします
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