[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
Merry Christmas, Joyeux Nöel, Feliz Navidad, Frohe Weihnachten...
多分これくらいしか知りません。もっと色んな言葉でクリスマスを祝いたい。
みなさんはどんなクリスマスをお過ごしでしたか??
おつかれさまです、本司です
更新遅くなってしまってごめんなさい。
今年もクリスマスが終わってしまうと思うと悲しいです。もうすぐ19さい。
今日のめにゅーいきます。
あっぷして
Relay Dive 25*2 12.5 UW-flip-12.5H
Kick 100*4 cycle in (rest 5s以内)
50*4 E/H
PorS 50*4 IMO/t
100*8 odd) IMO-S4/50, even)S1
S 50*2*4 50Max 1s)S4 2s)S3 3s)S2 4s)S1 set rest 2:00
Down
やしろ前日、IMめにゅーでした。IMをスタイルにしてると、こういうメニューの日にどれかが極端に遅いみたいなことが無いのはちょっと嬉しいです。キック苦手なのでcycle inからのHかなりしんどかったですが、頑張れたと思います。
さてさて、明日からやしろ合宿ですね。
私は授業切れなくて参加しませんが、同期は京大水泳部初の合宿(with他大)、ドキドキワクワクだと思います。ぜひぜひたくさん成長して、帰ってきたらお話聞かせてね٩( 'ω' )و 先輩方も頑張ってきてください!
私も期間中踏水会で年末の追い込みかけます。寒いけど頑張ります!
りゅーせーさんからの質問に答えます。
①今年買った商品の中でおすすめ
→髪が早く乾くスプレー(サボリーノ)
これほんとにすごいんです、髪にシューってするだけで、ドライヤーなしで髪が早く乾くようになるんです。
流石に大きいスプレー缶に入ってるので朝練には持っていきませんが、お風呂の後重宝してます。
②100万個買わせるならだれか?
→んーーーー、なつみさんかかなこさん。
いつも練習後髪が乾かないって嘆きながらドライヤー二刀流で乾かしてるので。笑笑
明日の日記はゆーとで。
質問は、シンプルにやしろの意気込みで!!
写真はこの前久しぶりに行った太宰府天満宮です。自分の勉強の充実と、浪人している友達の成功を祈ってきました。
それでは、やしろ組の皆さんとはこれでしばらくお別れです。いつでもどこでも応援してます。ファイト~
À bientôt!
2018→2019 威新