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お疲れ様です。泉です。


今日のメニューは写真の通りです。



冬季公認に向けて徐々に距離は落としつつ、強度は保つかそれ以上で泳げたら良かったのでは。



最近NFもあり、体調崩しがちな人多いですが、冬季公認は合わせてる試合っていう感覚が各々が薄いんじゃないかと思います。僕は去年NF期間中体調崩してたので、今年のNFは体調崩さないように、何をしたとかではなく、めっちゃ気を張りました。


あと細かいですが、遅刻をしたらちゃんとちゃんと謝りましょう。



裕道からの質問は自問自答ってことで。


 好きな色はなんですか。


赤です。



写真は


次日記書くやつの写真です。

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