01/29(土)＠文教

マスクなんか久しぶりにつけてちょっとしんどぶってた工学部地球工学科１回生の佐藤豪です。いや実際しんどかったけど。
喉がどうにもならないぐらいやばくて昨日、おとといとかぜんぜん声が出ませんでした。
原因は、最近あほと噂されているかっつんの家にいってしまったからです。（ホント）
そのようなミスをしてしまったことを情けなく思います。
水曜と木曜泳いだら喉が悪化してしまったんですが今日泳いだらマシになった気がします♪
さてさて今日のメニューは...

W-up 400 SKPS 8'
pre-set   50*4 IMO 50" (Br 1')
swim or pull  50*4 hyp3-5-7-9 by 1t 1'
choice  50*10  1'10
Loosen 10'
３０ぷんかんえい
Loosen 5'
Kick 25*8 IMO by2t40"
         50*4  IMO 1'10
Pull  50*4 IMO 1'
Swim 50*4 IMO 1'
Loosen
Swim 100*4 IM smooth 1'30
Pull 100*3 IM EN2 1'40
Swim 100*2 IM EN3 1'45
           100*1　IM All out!
Down

さてさて今日は３０分間泳！
１コースでは僕に後ろぴったりついてもらって波のってもいいから必死でついてきてもらいました。立道も壇さんも途中までカイさんもがんばって１分１０秒ペースでいきました。僕も今週２回しか泳げてなくて５００あたりでこれはやばいってなってましたが後ろががんばっていたので踏ん張れました。
わざわざそうしてもらったのは抜くのがめんどくさい（特に壇さん笑）ってのもありますが、やっぱり練習をがんばってほしかったからです。立道は１分１２秒くらいかなって最初言ってましたが、結局１０秒でいけました。１分１０秒を連続していけるんやから、次たとえば２００の２分３０があっても２分２０は切れるといった風にこういった練習のおかげでひとつずつ上のところに意識がもっていけるんだと思います。
自分より速い人に何も考えずにただひたすら必死でついていくっていう姿勢って僕はものすごく大事やと思います。僕はそうやって速くなってきたし、ほかの人らも始めたばっかりのころとか無心で頑張れてたんじゃないでしょうか。自分で考えてやるのも大事だとは思いますが、そうすると自分の限界ってのを考えてしまいがちだと思うし、もっと単純に取り組めばいいのでは？と最近思います。
前、僕がちょっと練習について思ったことをいったときに、「豪とは違うから」といわれて、ものすごく萎えました。
皆はこういう意識を持ってたりしませんか？あいつは速いから、みたいな。別に僕はどう思われようが気にしませんが、自分自身のレベルアップに歯止めをかけるような意識をもっているなら、やめてください。
僕だって最初からこうだった訳じゃないです。ただただ練習で速い人を追いかけました。
だから、自分より速い人がいるっていうのをプラスに変えていってほしいです。
A、Bで「○○秒サイクルがまわれるようになった」とかいうのが全然みられなくて正直がっかりです。毎日同じことを繰り替えすだけじゃだめではないですかね。
フォームについても、たとえばレースの後半でフォームが崩れてタイムが落ちてしまったというのをよく聞きますが、それはフォームどうこう以前に自分の体力を疑問視してほしいところです、僕に言わせれば。逆に体力さえつけばいいフォームで続けられるのは目に見えてるし。
来週も松山さんmenuに長水１分１０秒で４本ありますが、合宿で進化できていたならいけておかしくないです。
今はまだ無理でも、この前２本やったから今日は３本、次全部って、少しずつでも進化しようとしてください。
僕はたとえばEN１で２００２分２０ぐらいでいけるようになろうとしていますが、もちろんどうしてもEN２～３になってしまいます。でもフォームどうこうあろうが脈あがってようが遅いより速いほうがもちろん良いわけで、それを続けてればそれが楽になると信じてます。

何いうてるんかよくわかりませんね笑
あー、だから自分の考えとか言うん嫌いなんや、、、
ま、こんな日記気にしなくていいです。
ちなみに今日100IMで1分00秒7で練習ベストでした！Yahoo!
あ、あと３０ぷんかんえい皆は何mいけましたか～？知りたいですね^o^



さーて、受験体験記１２ですか。書きたいと思います。
杉野がああいう体験記の書き方をしたので書かなくていいのかなーと思いつつ書くことないのでいろいろ書きます。

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僕は９月半ばまで水泳ずーっと続けていたし、高３の夏とか学校の宿題さえやりませんでした。
８月に受けた京大実戦は悲惨でした。物理１００点中６点、数学は２００点中９点でした・・・試験中やる気がなかったわけではなく、必死で考えてこれだったので水泳部の中でも最低の点じゃないでしょうか笑
これみてマジで泣きそうになって、それから必死にやってきた次第です。
水泳引退してから毎日勉強したおかげで１１月のオープンでC,実戦ではA判定いただきました！冊子で自分の名前みたときは手が震えました笑　物理はちょっとだけあがって２０点ぐらいでしたが、数学は点数が１２倍、偏差値が２倍になってました。はい、僕の唯一の勉強自慢です！！←

と、自慢をしたところで、この時期の勉強について。
結局僕はあんなに苦手だった理科で５割までいきました！物理は本当に嫌いでぎりぎりの時期にやりはじめましたが、最後まで理科は伸びます！僕なんか公式さえ全然知らないのに（位置エネルギーてなにー？レベルでした笑）模試の過去問を使って解説よみながら公式覚えてながれを理解しました。あー、ここでこの公式が出てきて変形したらこうなるのかーみたいな感じで。
化学も無機しっかり覚えて有機の解き方覚えて、しっかり点数とってください！そしたらもし数学でこけたりしても、なんとかなります！
英語も過去問を継続的にやっていってください。
それで、わからなかったらすぐに遠慮せず先生に頼る！僕は数学を先生にたよりまくったおかげで点数あがりました！

試験中は無駄に緊張しないように気をつけてください。僕はとにかく独り言を言いまくってたら見事に緊張しませんでした！（席せまっ！とか、ちょっと汗かいてきたしーとか。声に出しちゃだめですよ！笑）

試験で最高の結果を出せるように、がんばってくださいねー！水泳部にくるのまってます！！

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ちょーっと適当になりましたが、気にしないで！
あとひとつ、大学の学部とか学科はちゃんと行きたいところにいってくださいね！！！さもないと僕みたいに嫌いな科目（物理）ばかりやらされたりします！笑

ではでは、新歓で会いましょ～。


追記！！サッカー日本応援しましょー！がんばれにっぽん！