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こんにちは。那須です。
本来はタイコジが今日の日記を書くはずだったのですが、諸事情により僕が担当することになりました。次の日記をタイコジに当てて難しい質問でもしてやろうと思ったのですが、仕返しをしてくると予想されるのでやめました。
今日のメインは
↓50*1 drill or form -1'15
↓50*1 20faster than 100RP -1'15
↓50*1 30Hard -1'15
↓50*1 Form Hard -1'15
*6set
(3,4setの間にrest1')
でした。
泳ぎの感覚はいまいちですが、タイムは昨日、一昨日よりも上がっていました。ゆうじも日記に書いていたように、ネガティブな思考にとらわれていても仕方がないので、ポジティブな考え方をしてみます。キックを修正すればもっとタイムが上がる気がするので明日の練習では特にその点を意識しようと思います。世の中にはネガティブに考えて、試合等に向けて徹底的に備えることで結果を出すタイプの人もいるようなのでそこは人それぞれだとは思いますが。
さて、年末にはやしろ合宿があったわけですが、参加した人たちは良い練習が出来ていたのではないでしょうか。僕は初日に実験があったため、2日目からの参加となりましたが、色々と得られるものが多い合宿でした。今年は京大の訳のわからない授業スケジュールのせいで参加できない人が多くいましたが、非参加組もハードな練習をしていたようで、なかなかきつかったと思います。50*108本など京大のスケジュール並みに訳が分かりませんでした。
僕は合宿中に内転筋がすごい筋肉痛に襲われて、最終日は股関節が痛くなったので最終日は泳ぐことが出来ませんでした。せっかく合宿に行ったのに、もったいないことをしました。まあ年末年始の休みが丁度よい休養期間になったとでも思っておきます。皆さん怪我に気を付けましょうとだけ言っておきます。最近は一時期よりも故障者が減った気がしますが。
ゆうまの質問に答えます。
僕は年末年始に実家に帰省した時に初詣を済ませたので神社にお参りするのは今年2回目となりますが、お願いしたのは「今年は一日一日無駄にしないように過ごすつもりですがこれを達成できますように」です。お願いというよりは宣言に近いですけど。何事も集中して取り組む、というのが今年も抱負です。何もしていない時間を極力減らしたいです。
もちろん休養は必要なのでとりますが、休むときは休む、やるときはやるというようにメリハリをつけて行動することが必要だと思います。休んでいるのか何なのかよく分からないだらけているだけの時間は作りたくないなあということです。
次の日記はJにします。質問は
「①最近の一日当たりのバナナの消費量は?②バナナに関して語ってください」にします。きっと縦横無尽に語りまくってくれるでしょう。
ではやしろ合宿の写真を貼って終わりにします。
2016-2017 「湧昇」
本来はタイコジが今日の日記を書くはずだったのですが、諸事情により僕が担当することになりました。次の日記をタイコジに当てて難しい質問でもしてやろうと思ったのですが、仕返しをしてくると予想されるのでやめました。
今日のメインは
↓50*1 drill or form -1'15
↓50*1 20faster than 100RP -1'15
↓50*1 30Hard -1'15
↓50*1 Form Hard -1'15
*6set
(3,4setの間にrest1')
でした。
泳ぎの感覚はいまいちですが、タイムは昨日、一昨日よりも上がっていました。ゆうじも日記に書いていたように、ネガティブな思考にとらわれていても仕方がないので、ポジティブな考え方をしてみます。キックを修正すればもっとタイムが上がる気がするので明日の練習では特にその点を意識しようと思います。世の中にはネガティブに考えて、試合等に向けて徹底的に備えることで結果を出すタイプの人もいるようなのでそこは人それぞれだとは思いますが。
さて、年末にはやしろ合宿があったわけですが、参加した人たちは良い練習が出来ていたのではないでしょうか。僕は初日に実験があったため、2日目からの参加となりましたが、色々と得られるものが多い合宿でした。今年は京大の訳のわからない授業スケジュールのせいで参加できない人が多くいましたが、非参加組もハードな練習をしていたようで、なかなかきつかったと思います。50*108本など京大のスケジュール並みに訳が分かりませんでした。
僕は合宿中に内転筋がすごい筋肉痛に襲われて、最終日は股関節が痛くなったので最終日は泳ぐことが出来ませんでした。せっかく合宿に行ったのに、もったいないことをしました。まあ年末年始の休みが丁度よい休養期間になったとでも思っておきます。皆さん怪我に気を付けましょうとだけ言っておきます。最近は一時期よりも故障者が減った気がしますが。
ゆうまの質問に答えます。
僕は年末年始に実家に帰省した時に初詣を済ませたので神社にお参りするのは今年2回目となりますが、お願いしたのは「今年は一日一日無駄にしないように過ごすつもりですがこれを達成できますように」です。お願いというよりは宣言に近いですけど。何事も集中して取り組む、というのが今年も抱負です。何もしていない時間を極力減らしたいです。
もちろん休養は必要なのでとりますが、休むときは休む、やるときはやるというようにメリハリをつけて行動することが必要だと思います。休んでいるのか何なのかよく分からないだらけているだけの時間は作りたくないなあということです。
次の日記はJにします。質問は
「①最近の一日当たりのバナナの消費量は?②バナナに関して語ってください」にします。きっと縦横無尽に語りまくってくれるでしょう。
ではやしろ合宿の写真を貼って終わりにします。
2016-2017 「湧昇」
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