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一回生 山口です。今まさに部員寄稿を書いています。
~本日のメニュー~
w-up 400×2 7'00 6'30
kick 50×6 5.6t last25H 1'10
swim 100×6 cho 1'50
50×8 H/E by25 1'30
RP or SD
Down
RPとSDは距離、本数ともに自由でした。みなさん、自分の体調、調子などに合わせてがんばっていました。僕は400を想定したRPをして、悪くない感じでした。
早いもので近国まであと2日です。ほとんどの部員にとってシーズンラストレースになるだろうと思います。疲れも溜まっているかもしれませんが、あとちょっとです。全国公はベストで泳いだ人が少なかったので、今回こそ全員ベスト・全員目標達成でいきましょう!!
また、総合でも素晴らしい結果が出せるように、チームのためにがんばりましょう!!そしてポーアイから笑顔で帰りましょう!!
では、京大水泳部が良い結果を残せるように…「Go!! 京大!!」お願いしますm(_ _)m
せーーのぉっ\(^0^)/
GO!!京大!!
~本日のメニュー~
w-up 400×2 7'00 6'30
kick 50×6 5.6t last25H 1'10
swim 100×6 cho 1'50
50×8 H/E by25 1'30
RP or SD
Down
RPとSDは距離、本数ともに自由でした。みなさん、自分の体調、調子などに合わせてがんばっていました。僕は400を想定したRPをして、悪くない感じでした。
早いもので近国まであと2日です。ほとんどの部員にとってシーズンラストレースになるだろうと思います。疲れも溜まっているかもしれませんが、あとちょっとです。全国公はベストで泳いだ人が少なかったので、今回こそ全員ベスト・全員目標達成でいきましょう!!
また、総合でも素晴らしい結果が出せるように、チームのためにがんばりましょう!!そしてポーアイから笑顔で帰りましょう!!
では、京大水泳部が良い結果を残せるように…「Go!! 京大!!」お願いしますm(_ _)m
せーーのぉっ\(^0^)/
GO!!京大!!
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