平成２２年２月２２日

祝ぞろ目ですね！
次は１１年後になってきます．

今日のメニューは，アップやった後，
キックでdesと25Hをして，プルでS1と25Hをやって，スイムでIMを泳いで，
　　　Main     50*4*2         1'
                      1set : 25H       2set : E,H / 1t
をしました．スプリントが多かったです．
久しぶりにパドルをつけてハードしましたが，０勝３敗１引き分けです，たぶん．
まだまだパドルに負けちゃってます．
で，今日の練習では一個もいいところがなく残念でした・・・
なので，明日レースペースやし，目標タイムで泳げるよう頑張ります！！

さて，気が付いたら，今週末はとうとう入試ですね～！
受験生のみなさん，準備はばっちりですか
不安要素をなくすくらいの気持ちで，最後まで頑張ってください
あと，今週末は水泳部には試合の人もいますね！
受験生や試合に出る選手はもちろん，周りの人も体調管理はしっかりしましょう！！
特に乾燥は敵です！！！
私は乾燥した部屋で３時間くらい作業してたら喉をやられてしまい，そこから風邪引きました
みんなで気をつけましょう～．

短いですが，１回目書いたときはこの２倍くらい書いてたんです．
でも投稿に失敗して，めげずに２回目書いてたら，途中で動かなくなって，
これ３回目なんですけど，メニュー省略して書いてしまいました．すいません．

というわけで，今週はいろいろあります！！オリンピックも入試も試合も！！
いい結果になるよう祈ってます

三回生の藤井でした